只有在你最落魄時，才會知道誰才是時刻擔心你的笨蛋，誰是形同陌路的混蛋。心不靜，氣必不和。氣不和，生活就會一團糟。心情不好，做任何事都無法安心。要時時調整你的心態，沉澱你的情緒，讓心寧靜，讓心情平和。

放開了，你會懂得真誠就不是傷害。走開了，你就會明白直言就不是損害。離開了，你就會理解坦誠就不是危害，批評你的，或許就是一種關愛。指責你的，或許就是一種關懷，如果理解不了關愛，你就當做損害。

人生總會有低谷，走過了你就贏了。人生無常，雖未必大起大落，卻也常有坎坷跌宕。你若活得太認真，太計較，每一天都有可惱之事。你若能保持一顆平常心，按本色做人，按角色辦事，按特色定位，不以失為憂，不以得為喜，人生就可時時安樂。