第一篇故事:

思漁老師你好：

我和丈夫結婚也有十年了，我們有一個6歲的兒子。

昨晚我突然走進他的房間，他正在玩手機。我就很好奇，他幹什麼呢？結果，他竟然突然把手機舉得很高，然後在手機上操作了什麼，之後才放心地把手機交到我手裡了！眼前的這一幕，我難過地和他吵。

其實我知道真相了，原來他有別人了。我要離婚。

其實不是我狠，主要是他有前科，前五年的時間有兩次出軌，都是網絡上找到的！我當跟他吵，後來他跟那些女的也不了了之了。但是現在他卻這樣做，估計是又和哪個女的聊上了。我真的受夠了。

有一次，我問丈夫：你還愛我嗎？他說：現在是那種無法割捨的親情！聽了以後，我傷心透了！我想和他離婚。

讓我覺得痛苦的是，他不喜歡跟我同床。

我們都很愛兒子。我這樣堅決的離婚是不是對不起孩子。他跟我分房睡的主要原因，就是自由！我也心裡明白，所以不強求！他的兩次出軌，都承認，第一次是炮友；第二次是真正的愛情！

我該不該快刀斬亂麻，走出他的生活！可以確定的是我覺得他改不了。

最近呢，他當著我的面，跟孩子幼兒園的某老師有些曖昧。那個老師總是問他很多關於自己和身邊男性朋友交往的意見。

她是孩子的幼兒園老師，都是在大庭廣眾之下的，但是兩人一見就聊得沒完沒了，我也真不知道怎麼辦了。視而不見？還是該怎麼辦？難道還是這種情況很正常？思漁閨密，很盼你的意見！

思漁回覆：

這位朋友你好，很感謝你的信任。

你老公五年前出過兩次軌，一次是約 泡，一次是真愛。

第一、他說對你是親情，你覺得很痛苦。

你認為愛情才是你們目前最好的狀態，畢竟過了這麼多年。但其實呢，真正好的婚姻過到最後，都會擁有了親情的成分。所以，當他對你說，把你當成親人的時候，並不是什麼壞事。這世界上，親情是最無法斷開的。激情雖然令人愉悅，但是親情才更能令人舒服和安全。

好的婚姻除了擁有親情外，還同時有愛情。而你和丈夫之間，有親情，但未必沒有愛情。就像你一樣，你雖然對他有太多不滿和憤怒，但是你對他，未必沒有愛情吧。

第二、他的行為暴露了他內心。尤其是你進他房間的那刻。

當你看到他急於去躲閃，去把自己在做的事藏起來的時候，證明他真的有鬼了。做賊心虛嘛。做為妻子，你是時候該跟他好好談談了。開誠布公地，真誠地把你自己的想法和你對待他頻繁出軌的態度，原原本本地告訴他。當然，最重要的是，你要讓他傾訴他自己。他雖然混蛋，但他心裡也有一個豐富的世界。了解他，從認真聽的他的傾訴開始。

第三、除了良好的溝通，還有更重要的是，讓他在家庭裡面找到自己的位置和存在感。

曾經有人說，不了解如何才能讓一個男人在家中找到他自己的位置。如果你愛他，你就有義務幫助他。而幫他找到自己位置的方式很容易，讓他學會付出自己，讓他有機會付出自己的愛。這就可以幫他很好地找到自己的位置。而不是過著錯位的生活，玩著借位的人生。幫助他長大，你有責任。因為你才是最大的那受益者。

第四、這段婚姻並不是無可救藥了，不要總想著去離婚。

不要動不動就去離婚。婚姻有問題了，可以修修補補。而就目前你的情況，再嫁一個男人，也未必就會事事順心，樣樣滿意。多少再婚的家庭，因為這樣或者那樣的問題，分崩離析。所以，你要好好對待你的婚姻。

第二篇故事:

結婚一年老公從來不碰我是因為他姐姐

我和子浩是相親認識的，一開始我對相親這東西是充滿抵觸的，可是當見到子浩第一眼開始，就忍不住砰然心動了，我真覺得自己是撿到一塊寶，

子浩長得帥氣，而且工作也好，除了話不多外，我還真找不出有什麼不滿意他的地方。

就在我特別想不通，像子浩條件這麼好的人為什麼會來相親時，子浩開口了，他說他是一個理工男，工作整天就是圍著軟體代碼在打轉，周圍的同事也都是單身漢，所以這才相的親，他說，他父母一直急催著他結婚，如果我沒有意見的話，就結婚吧！

這樣的求婚一點也不浪漫，而且雖然介紹人，已經把他的情況全作了一個全面的介紹，他對於我來說，始終還是陌生的，可是我真不知道自己究竟中了什麼邪，

竟然點頭同意了。

真沒有比這還快的婚姻了，第一天相親認識，第二天扯證，一個月後我和子浩舉行了婚禮。

新婚夜，我一直是充滿憧憬的，可我沒有想到，我的子浩的新婚夜卻是以他醉得不省人事，我一個人守著他度過的，第二天，我一直希望他能對我說點什麼，但他什麼也沒有說，一個人出了門，直到晚上一個人喝得大醉回來。

第三天依舊如此後，我再也忍不住了，勸他能不能少喝一點酒，沒有想到，他對我會大發雷霆，說他的事情讓我少管。

那晚，我哭了一個晚上，開始後悔結這個婚了。

我想離婚，但心裡又是充滿矛盾的，一方面覺得才結婚就離婚傳出去不好聽，二方面對子浩還是充滿幻想的，畢竟各方面的條件，他還挺不錯的，人長得好，工作也好，而且家庭條件也好，他家有一幢獨體別墅，一樓是客廳和餐廳，二樓他父母住，三樓他姐姐住，四樓我和子浩住。

所以，我忍了一下，想著萬一他有著什麼難言之隱也說不定，一個月後，子浩依然故我，我終於怒了，向子浩提出了離婚，這個時候他急了，才跟我說，對不起我，其實他身體有病，沒有辦法勃起。但他一直在積極醫治了，讓我能不能再給他一次機會。

看著他哭得一臉是淚，我心軟了，從此，我開始過上了陪著子浩四處求醫的日子。這樣的日子差不多過了一年，我有一天在打掃廁所的時候，突然發現，我和子浩的床下，到處都是藥。

藥從哪裡來的？我雖然一肚子疑問，但還是不露聲色地開始觀察起子浩來，那天，我把藥拿給他後，藉故去了浴室，然後我發現，就在我離開後，子浩趕忙把藥丟到了床上，我回來後故意問他，藥吃了沒有？他撒謊說到，吃了。

這到底為什麼？我怎麼想也想不通，然後睡眠一向很好的我，失眠了，那晚就在我睡下不久，子浩起身出了臥室後，好半天沒有回來，我起身摸下了樓，發現三樓他姐姐的臥室有光線從門縫裡滲出，這麼晚還不睡，難道子浩在他姐姐臥室裡。

說實話，對於子浩這個姐姐，我一直是心滿嫉妒的，因為他們姐弟倆的感情太好了，

要不是因為他們是姐弟，我真的會忍不住亂想的。

我悄悄摸了過去，貼著門，本想只是偷聽一下子浩會不會在他姐姐的臥室裡，卻沒有想到，會聽到一陣隱秘的呻吟聲。我雖然和子浩從來沒有行過夫妻之禮，但受影視的影響，這樣的聲音，我還是知道是什麼的？

我再也忍不住敲起了門，好半天後，門開了，從裡面出來的正是子浩，他看著我冷冷說道：「既然你看到了，那也不瞞你了，我其實沒有病，但是我喜歡的女人不是你，而是我的姐姐。」

我打了他一個耳光，衝進去，想要打他的姐姐，我一直以為子浩是真的有病，

卻沒有想到，他會和他的姐姐做出這種不恥的事情。

我們的動靜驚動了二樓住著的公婆，公婆上來知道發生什麼事情後，打了子浩一頓後，向我道出了隱情，原來子浩的姐姐並非是他的親姐姐，公婆結婚幾年一直未孕，便抱養了他的姐姐，沒有想到一年後，竟然有了子浩，子浩的姐姐隻大子浩兩歲，兩個人一起長大，沒有想到，成年後，他們竟然有了感情想要在一起，可是公婆覺得丟臉，死活不同意了，並逼著子浩結婚，最後子浩賭氣跟我結了婚，可是他放不下他的姐姐，所以從不碰我，

卻趁我晚上睡著後，悄悄溜去他姐姐的臥室和他姐姐私會。

知道真相，我蒙了，公婆向我保證，一定會讓子浩回頭來愛我的，可是子浩和他的姐姐卻雙雙跪下來求我成全？

我該成全他們嗎?可是成全了他們，誰又來成全我，我這一年所承受的痛苦，也讓我咽不下這口氣。我現在心真的很亂，我不知道，我該怎麼辦？

外遇處理：另一半外遇，該如何處理?

【外遇的危機處理】

一、元配應先有心理建設

外遇跟夫妻有沒有失和並沒有絕對關係，愛情終有歸於平淡的一天，外遇者是當局者迷，平淡的婚姻生活跟新鮮刺激的外遇相較，逼他說愛誰，過去是你，現在是第三者，因此是無法比較的。特別是男人難敵眼前的誘惑時，會讓男人的大腦暫停運作，很容易在沒有愛的狀況下發生性關係，不會想到妻離子散的後果，老婆就像身體的一部份，失去後才驚覺痛。而外遇者與第三者之間是沒有責任跟義務的牽扯，隨時可能會失去，所以外遇者會更加在意與體貼，但為了喜愛的事物，要放棄身體的一部份，好像也沒這個必要吧！

婚外情不止是三個大人的問題，還會牽扯到無辜的子女，不要因憤怒而喪失理智，無法解決外遇困境還導致終結婚姻，應冷靜處理，以降低最小傷害為主。

二、找回自己的人生

把生活重心放在自己身上，讓自己學會獨立並愛自己，找回自信與快樂，不用等他來決定你的人生，如果他肯回頭，至少能回復到以前幸福的家庭。如果你不想等待，那麼你盡快找到自己的人生幸福，你要是一直沈浸在背叛的自憐自哀中，痛苦的只是自己，萬一得到憂鬱症，情緒會極度瘋狂跟失常，使得工作跟家庭也是亂七八糟。悲傷只會讓人失去更多，哭過後請開始好好愛自己，快點走出外遇的傷痛，找回以前充滿自信又快樂的自己。浪費時間在外遇者周旋，不如花時間在自己身上還比較有意義。

如果婚姻是用繩子將彼此束縛到綁手綁腳，這樣就失去了婚姻要幸褔快樂的意義，失去你們一開始要結婚的理由，因為相愛是讓彼此更幸福快樂而不是痛苦悲傷的。在婚姻裡，有時候你需要的不是聰明，需要的是傻勁和誠意。一個快樂的人，總比兩個不快樂的人好吧！對方有外遇不必委屈自己，依照自己真正的感受，心理也隨時準備另一半的消失，自己就不會受到太大的傷害，放手不見得是失去，也許是更大的收穫！

三、面對外遇時的處理

◎ 第一步 確認自己要的是什麼？

先瞭解婚姻的狀態、外遇的原因及情形，之後確認自己真正要的是什麼？能否完全寬恕另一半？要不要這段婚姻？

◎ 第二步 理智決定處理外遇的策略？

確認自己要的是什麼，才能正確做出判斷，擬定處理外遇的策略。採取壓制策略、迴避策略、圍堵策略、妥協策略，或退讓策略。（☆處理外遇的策略在下方有仔細說明）

◎ 第三步 真正實行策略

可以求助婚姻協談機構，依照專家意見跟自己理智的去實行策略。千萬不要自以為自己最了解另一半，婚姻存有太多的盲點，這些盲點經常就是外遇問題的徵結所在。

處理外遇的策略：僅供常見的策略，外遇處理並沒有一套標準公式。

(A) 迴避策略

1. 冷靜理智的面對配偶外遇問題，應先衡量內外情勢，千萬不可吵吵鬧鬧，如果立刻與另一半或第三者攤牌，可免自曝其短，對自己反而不利。

2. 當你得知配偶外遇、掌握資訊不明或第三者條件形勢比你強時，先迴避以靜制動，因當外遇曝光時，外遇者及第三者大多會驚慌或自亂陣腳，並待消耗第三者的氣燄及優勢，由優變劣之際，掌握優勢再轉守為攻。

3. 外遇通常都會透露出各種的訊息，預防外遇的發生，平時就應多關懷另一半，去了解另一半會出軌的真正原因（溝通不良、生活壓力、中年危機、個性與觀念不合、性生活及夫妻角色協調不當）。了解外遇的源委、對象及目前情況，努力改善夫妻關係及婚姻生活，避免使婚姻狀況更形惡化。

不想折磨自己搞得非常痛苦，一直回想另一半背判自己的人，就請不要查的太清楚，也不要與第三者有任何接觸，因知道越多想的越多，只會不斷跟另一半吵鬧，氣死自己而已。

4. 衡量外遇狀況，可由另一半的父母或第三者的配偶來處理，比自己處理更為有利，能爭取時間與空間，尋求後續的因應策略。

(B) 壓制策略

元配擁有道德與法律上的資源及權利，是最普遍的外遇處理策略。興師問罪的舉動讓外遇事件曝光，對外遇者與第三者造成許多壓力及傷害，尤其是對於那些政商名人。法律上，元配握有捉姦的權利，可提出通姦告訴、拒絕履行同居義務、請求判決離婚、請求損害賠償及贍養費，在第一審言詞辯論終結前，仍可撤回告訴，甚至還可以只對配偶撤回告訴，讓第三者單獨承擔刑事責任。

(C) 圍堵策略

1. 性：性是男人在生活中相當重要的一件事，也是男人出軌的理由之一。因此女人會想盡辦法來維持美麗的容貌，女人為愛，砸重金是不會心疼的。

2. 金錢：男人有錢就會作怪是不可爭論的事實，沒錢想要搞出什麼名堂，絕非易事。

3. 時間：男人不需錢，仍可憑其才華或三寸不爛之舌吸引一堆女人。

女人即使嚴格控制男人的性、金錢及時間，或用家人長輩朋友的勸說，男人回家只不過是履行他當丈夫的義務，依然留不住男人的心，還是會繼續跟第三者暗渡陳倉，手段更高超、謊言更完美，甚至指責你的疑神疑鬼，這對外遇只能治標不治本。只有他自己心甘情願回家才是長久之計，不是可以用某種手法去控制的。外遇者在面對婚姻破裂的巨大壓力之下，除了性之外，有什麼是值得男人留戀的，還有第三者能否忍受長久的不明關係，當他跟第三者的感情生變，他就會回家了。

(D) 妥協策略

第三者與元配互不退讓，元配又害怕直接衝而突導致婚姻破裂。妥協常見的原因：

1. 元配情願依附他（她）也不要獨自一人過日子，寧願在不完美的關係中生活下去。

2. 雙方都各玩各的，根本無法理直氣壯地指責另一半，這也減輕自己外遇的罪惡感，因此默許另一半出軌。

3. 有些人結婚就是為了尊貴身分地位或經濟來源，為了有舒適的生活條件，就必須容認另一半有外遇的情況。

4. 為了孩子想維持這個家，又怕失去經濟來源，只好妥協。

5. 相信另一半外遇只是一時的迷惑，時間一久，就會回家。

(E) 退讓策略

當元配早已厭倦婚姻或疲於應付婚姻的狀況時，退讓可避免損失擴大外，還可以藉退讓而取得一些資源，例如財產的分配、子女的監護權、贍養費等等。

離婚牽涉到太多家人與他的社會地位，大部分的男人也會害怕改變或破壞現狀，但在平淡生活讓他們再次感受到激情時，當然他們會入迷到難以自拔，難以戒掉外遇這個癮。他們會試著生存在兩個女人之間，萬一被發現外遇，大老婆用哭鬧離婚來迫使老公跟對方分手，只是會讓他們的行為地下化，而且會持續更久。在最後強硬的策略運用下，有良心的另一半會省思婚姻破裂，而破鏡重圓。

但有小部份的丈夫不期待妻子原諒，外遇後便堅決要離婚，當外遇被揭發後，只是加快他離去的日子。像這樣無情的男人，要以離婚威脅更是稱了他的心。大老婆最好認清事實，自己趕快自立自強的站起來吧！

【改善與經營婚姻】

做老公的千萬別搞婚外情，做老婆的千萬別嘮叨。男女兩者根本是不同的生物，別指望另一半的言行和想法要和自己的一樣。

老婆管少一點，讓老公有自己自由的空間，不要火上加油，要給他性福

男人不喜歡束縛感，老公想獨處時就不要去煩他，不要囉哩吧嗦長舌一堆、勉強他聽你的話、做他不喜歡事，還有千萬不要在親朋好友前掀他底，給他沒面子。男人情緒不穩時不要火上加油。要讓他覺得妳的最愛是他，還要讓他「性福」。

老公嘴要甜一點，常誇老婆好，送送神秘小禮物，調情搞浪漫

老婆交代的事或發牢騷時都不能當成耳邊風，不然她會覺得你不愛她、不關心她。最好常稱讚她的衣服好看、化妝漂亮、煮的菜好吃，還有對老婆的建議不要嗤之以鼻，別在外人面前數落她的缺點。女人不喜歡小氣鬼，也不喜歡呆頭鵝，老婆跟姐妹聚會或回娘家，不可阻攔及抱怨，尤其女性在生理期、懷孕期和更年期，情緒都不穩定，希望老公能多體諒。連想都別想且最不可原諒的大忌就是劈腿。

美滿的婚姻是需要夫妻共同用心經營，要防止、擺脫外遇的發生：

1. 不宜有不滿、猜忌等隱瞞，有話直說保持良好的溝通。

2. 意見不合有爭吵時，先暫時迴避，避免爭口舌之快傷了對方，冷靜後再溝通。

3. 使家庭充滿和樂與充實的生活。

4. 培養共同的興趣嗜好。

5. 少接觸酒店、卡拉OK、舞廳等不良場所。

6. 理智、冷靜處理問題，不宜吵鬧宣揚。

7. 不要一味指責對方，探討外遇原因，如是自己造成，應反省並修正自己。

8. 不宜縱容他外遇，要讓他知道外遇會產生不好的後果，並熱情挽回他。

9. 外遇者若有悔意回頭，應寬容並信任他。

10. 給外遇者時間去沉澱結束婚外情的傷痛。

11. 若雙方溝通有障礙，求救親友或婚姻諮詢專家。

12. 給予配偶關心、良好溝通及肌膚之親，也是可以喚回配偶。

13. 既然無法復合，最後只好採法律途徑離婚。

來源：forgreatdaily.com