每天堅持這六件事，心態會越來越年輕

一、微笑，氣質會越來越好

愛笑的女人，無論是放聲大笑，還是梨渦淺笑，都會讓人感覺非常的甜美。她們最迷人的氣質，也就是這甜美的笑容。

愛笑的人，獨有自己的一份氣質，這份氣質逾越年齡、衣著和外形，是深藏在內心的。

生活因微笑而美麗！原來，你不是在對別人微笑，而是對你自己！

很多人一生都在自己氣自己，自己跟自己較勁。我們真的需要學會微笑，想一想，把自己的人生過得擰巴倒不如放開心一點。

你對著它笑，最後，它也同樣會回報你微笑的。

二、不抱怨，處境會越來越順

假如生活拋來一顆檸檬，你是可以把它轉為榨檸檬汁的人。

看不慣某種東西，那就改變它。如果你無法改變它，那就先改變你自己的態度。

一個人總會遇到不順，這個時候，如果你一味選擇抱怨，只會讓生活變得更糟。

當我們去抱怨現實對我們的不公時，先問一下自己到底是珍珠還是沙子。

如果暫時還不是珍珠，那就努力讓自己成為珍珠。沙子再多，最終也掩蓋不住珍珠的光彩。

懂得放下過往，才能真正擁有美好的明天。與其抱怨沉浮，不如打開心鎖好好關愛自己，坦誠生活。

不抱怨的人生，自會得到最好的成全。

三、理解，感情會越來越好

人與人之間交往的基礎，都是分寸感。沒有了分寸感，就沒有了尊重，會引發彼此的焦慮、矛盾、傷害。

而這份分寸感是什麼？

是站在對方的角度多想想：任何一次磨合的痛苦都是為了雙方關系的更進一步，不是為了爭吵和互相傷害。

每個人都很不容易，才更需要相互體恤。

理解不是萬歲，理解是換位。當我們真正敞開心扉去替對方著想，才會有更深厚的聯系。

四、包容，生活會越來越美

家人，包容越多幸福越多；夫妻間，包容越多感情越濃；鄉鄰間，包容越多相處越好；朋友間，包容越多友誼越長；同事間，包容越多事業越順……

生活不是戰場，無需一較高下。

人與人之間，多一份理解就會少一些誤會；心與心之間，多一份包容就會少一些紛爭。

人們往把自己看得過重才會患得患失，不要以自己的眼光和認知去評論一個人，其實包容越多，得到越多。

五、善良，世界會越來越淨

做人不一定要頂天立地，轟轟烈烈，但一定要善良真誠。你施人溫暖，人才會予你陽光，你施人真心，人才會予你和善。

即使沒人感激過你的善良，你依然要選擇做一個內心善良的人。

選擇做什麼樣的人，是為了自己，不是因為別人。

每個人都多一點善良，社會也會對人多一些善意。堅持善良，畢竟，世界正在偷偷獎勵善良的人。

六、感恩，運氣會越來越好

我的初心是，做一個感恩的人。

感恩父母，給予我生命。感恩生活，教會我成長。感恩現實，讓我學會堅強。

感恩親情，溫暖入心。感恩愛情，不離不棄。感恩友情，風雨同行。

感恩自己，生活再苦，人生再難，始終咬牙堅持著。

懂得感恩的人，上天也會眷顧，運氣一定會越來越好。

參考來源:https://www.toutiao.com/a6545250243506602504/