別再吃外食了啦，現在有很多做法簡單的懶人料理，只要有電鍋、馬克杯就能煮出熱騰騰的一道菜！

 

基本食材：雞蛋牛奶奶油（可不加）

做法：先在馬克杯底部倒一層麵包屑！


加入自己喜歡的食材，如影片中廚師混入菠菜蕃茄...等，你開心放什麼就放什麼！ 

全都倒進馬克杯後，將馬克杯放入微波爐，微波3分鐘，就完成了！


完成後就是一道營養滿分的菜餚阿～而且裡面可以放所有自己喜歡的食材欸！

快來看詳細教學影片！

這也太簡單了吧！晚上回家可以立刻做來吃阿～快點分享出去跟朋友一起做做看吧！

via http://sfglobe.com/2015/02/09/home-chef-explains-easy-way-to-make-a-quick-delicious-breakfast-dish/?src=sidexpromo&pid=34561&eid=52864