無論你的飲食如何健康和乾淨，現代生活都會通過很多方式，快速地給你的身體帶來毒素，比如皮膚接觸，比如呼吸。

這是你根本無法避免的。
 

肝臟是你身體生最重要的器官之一，如果你不注意保護它，很容易會導致一些健康問題，例如脂肪肝、肝硬化，甚至是肝癌。

所以強烈建議你要定期進行全身排毒和肝臟排毒，以排除毒素，提高蛋白質的吸收。
 

這裡有一種100%純天然、簡單的補救辦法，來清潔你的肝臟和整個身體，只需要簡單幾樣東西就能做到：

配料

新鮮的薄荷葉一把

檸檬汁

橙汁

有機蜂蜜（可根據個人口味選擇）

1L純淨水

做法

鍋中放入幾片薄荷葉，加水燒開。

這是一種完全自然的美味排毒水，你可以喝冷的或熱的，都可以。

它可以在一天內淨化你的肝臟，但為了更好的結果，你最好定期喝一點。
 

你何時嚴格開始健康飲食並不重要，但是如果你繼續過著現代的生活方式，你的肝臟可能會遇到問題，因為你不能從你的身體裡完全消除毒素。

現在有了這個簡單配方，你可以很好地清除肝臟毒素，並且逐漸改善其功能。

它的材料都是很容易准的，也很簡單，你只需要新鮮的薄荷葉、檸檬汁、橙汁、IL過濾水和蜂蜜，現在就來嘗試一下吧！