在日常生活中，蘋果是我們大家非常喜愛的一種水果，價格不貴，營養價值又高，但是有時候我們買回來的蘋果，有些吃起來很甜，有些卻不好吃，其實選蘋果也是有技巧的，那麼今天小編就教大家如何挑選出又甜又好吃的蘋果，一起來看看吧

第一種技巧：

看顏色，蘋果顏色不是越紅越好，而是要選這種黃裡透紅的，並且看上去是一絲一絲的紅，這樣的蘋果一般很甜水分充足口感好

第二種技巧：

看果臍，甜的蘋果果臍凹陷較深，而酸的蘋果果臍凹陷較淺

第三種技巧：

觸摸表皮，用手觸摸蘋果表皮，甜的蘋果表面比較粗糙，而酸的蘋果表面就比較光滑，越粗糙證明接收的光照越好，就越甜

第四種技巧：

掂重量，當兩個蘋果其它也都一樣的情況下，我們就用手掂掂它的重量，重一點的就會更好

好了，這期的小技巧你學會了嗎？

專家公布5種農藥殘留量最高的水果，高達146種劇毒連削皮都無法清乾淨，第1名居然是女生最愛的.

美國農業部（USDA）和食品藥物管理局（FDA）的檢測結果，美國公益組織「環境工作組」（EWG）自2004年以來每年都會發布一份「農

藥殘留量最多的12種蔬果」名單，以提醒消費者注意。該組織近期公布的最新名單基於35,000例新鮮農產品樣品的農藥殘留數據，

共涉146種殺蟲劑，這些農藥在蔬果洗滌後仍有殘留，有的甚至削皮也去不掉。

美國兒科研究院曾發表聲明，指兒童對農藥尤其敏感，農藥殘留物會增加罹患兒童癌症的風險，並帶來行為問題和學習障礙。

美媒「羅德爾的有機生活」（Rodale』sOrganicLife）則報導，接觸殺蟲劑使人更易罹患類風濕性關節炎、狼瘡、帕金森氏病和阿爾茨海默氏病等。

據EWG的最新名單，以下蔬果在購買前後要格外留神。

1.草莓

五年來，草莓的座次第一次超越蘋果，成為農藥殘留最多蔬果。據EWG調查，聯邦官員抽查的草莓中有98%被檢測到有農藥殘留。受檢樣品中，有40%有10種或以上的農藥殘留，有的樣品上有多達17種農藥。

2. 蘋果

像草莓一樣，98%以上的蘋果都有至少一種農藥殘留，很多蘋果還有多種殘留。蘋果過去五年都在榜單之首。

3.油桃

98%的油桃樣品都有多種農藥殘留。鑑於美國人人均每年吃8磅油桃，EWG認為油桃受污染尤其值得關注。

排在第4至第12位的分別為芹菜、桃子、葡萄、櫻桃、菠菜、西紅柿、甜椒、櫻桃番茄和黃瓜。愛吃水果的人要特別注意了，把文章分享出去讓更多人知道吧～

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