糖尿病現在是威脅中老年人健康的一大殺手，而且近幾年糖尿病的患病率越來越年輕化了，長期的高血糖，對心腦血管的危害都是致命的。
 

所以平時我們一定要注意控制自己的血糖。
 

今天小編給大家介紹幾種糖尿病的剋星，不管你是不是高血糖都可以堅持吃點，預防為主。
 

農村玉米須多的是，而且玉米須具利尿消腫，清肝利膽的作用。

是消腫的良藥。

還有降血糖，抗癌，抑菌增強免疫功能降血壓的作用。
 

可以把玉米須扔到水杯里，喝點玉米須茶來穩定血糖。
 

在嘗試此方前，最好能諮詢一下專業醫生的意見。
 

小時候每年夏天媽媽都要曬很多苦瓜乾，留著冬天炒菜吃，或者泡茶喝，當時不知道苦瓜乾有什麼作用。
 

某醫院應用苦瓜乾粉製成片劑輔助治療糖尿病若乾例，治療後的餐後血糖及24小時尿糖下降非常顯著。

農村的朋友如果你患有糖尿病可以自己曬點苦瓜乾泡茶喝哦。
 

辣木籽的種子和葉子中含有豐富的營養成分，它有降低血糖、促進新陳代謝功能，對控制血糖很有效。
 

枸杞茶

枸杞茶也是糖友們可以常喝的降糖佳品。

枸杞子具有增加胰島素敏感性、降低血糖，同時提高飯後糖耐量的作用。
 

常喝枸杞茶也對糖尿病有很好的輔助食療功效。

需要注意的是，如果你是糖尿病患者，任何食材只是輔助糖尿病治療的，可不能將它完全代替糖尿病的臨床治療。