12種治愈常見疾病的自然療法!頭痛、鼻塞、皮膚炎等12大症狀通通可以自己輕鬆解決
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隨著生活節奏的加快,很多人的身體都處於亞健康狀態,可能會有各種各樣的疼痛, 但如果不是十分嚴重的話,其實不需要專業的護理,你完全可以用一些自然療法尋求治愈。 它們安全又有效,絕不失為一種好方法。. ▼1. 背痛 •在你的背部下方有特別的穴位,就在腰部之下臀部之上,輕輕地按摩它,就能緩解你的疼痛。 •還可以讓你的家人用酒精或者檀香油按摩你的背部,撒一些酒精輕輕按摩皮膚。 ▼2. 頭疼 •躺下,冷敷15分鐘。
•將大蒜汁與1湯匙蜂蜜混合,這個配方會重新激活你的大腦的感官區域,使痛苦消失。 •薄荷茶是一種強效的松弛劑,經常用於緩解疼痛。 洋甘菊茶也可以幫助緩解疼痛和不適。 •嘗試放松和按摩頭痛,用指尖進行按摩。 ▼3. 鼻塞 •在碗裡泡桉葉。
將你的頭靠在碗上吸入蒸氣,深吸一口氣。 它會給你快速促進竇道通暢。 •嘗試海灣葉,鼠尾草和肉桂的組合。 將草藥放在熱水中5至10分鐘。他們的氣味會非常強烈,能幫助您阻止鼻塞。
•蜂蜜和蘋果醋。倒一杯水,放入2湯匙蘋果醋和2湯匙蜂蜜,喝之前記得放3分鐘。 •蒸水 。將一些水放在碗中,煮沸直至開始蒸發。 把你的頭靠在碗裡,用毛巾蓋住,吸氣。
▼4. 皮膚炎 •麥片。准備500克燕麥和1升水,在攪拌下煮沸幾分鐘。涼了之後直接敷在患處。 •啤酒酵母。將啤酒酵母粉與牛奶,酸奶或果汁混合。
這種混合物是一種天然的皮膚清潔劑,可以幫助您治療皮膚炎。 •百裡香。將一堆百裡香放在碗裡煮沸,涼了之後將草藥敷於患處。 這有助於減少對皮膚的瘙癢和刺激。 •茶樹。在海綿上撒上幾滴茶樹油,輕輕地敷於患處。 ▼5.偏頭痛 •香蕉皮。在果皮上撒上一些酒精,涂抹在臉上30分鐘。香蕉皮可以吸收毒素並減輕頭痛。 •杏仁。每天吃100克杏仁可以幫助您釋放內啡?,緩解可怕的頭痛。 •甘菊茶。洋甘菊已經被使用了幾個世紀,以應對嚴重的頭痛和偏頭痛。 •咖啡因是一種強大的血管擴張劑。 一杯不含糖的強力黑咖啡可以緩解你的偏頭痛。 ▼6.便秘 •麥片。與水和檸檬混合的有機燕麥可以幫助緩解便秘。 •橄欖油。為了幫助緩解便秘,請每天嘗試一些自我按摩。 在你的肚子上涂上一些特級的初榨橄欖油,並按順時針方向旋轉按摩。 •燉蘋果。吃削皮之後的蘋果有助於消化。 •錦葵。在早餐前每天服用的馬洛浸膏或麥芽茶將有助於調節腸道運輸,從而抵抗便秘。 ▼7.胃痛,消化不良或胃灼熱 •甘菊茶。洋甘菊有助於放松你的胃部肌肉,緩解疼痛。 •雞湯。這湯有助於鎮靜胃痛,只需從湯中取出脂肪,加入一些檸檬汁即可。 •肉桂,茴香,薄荷和羅勒。 將一湯匙各成分放入1/2升水中煮沸10分鐘。 每半小時一杯會讓你忘記不適。 •檸檬汁和小蘇打。這種補救措施可以充當天然抗酸劑,有效緩解胃灼熱症狀。 混合一茶匙小蘇打,一些檸檬汁和半杯水。慢慢喝~ ▼8.咳嗽,感冒和流感 •橙汁。 每天用早餐喝橙汁是減少感冒機會的好主意。 •桉樹能防腐,抗病毒,所以它可以幫助舒緩咳嗽,抵抗支氣管炎。 •蜂蜜和檸檬咳嗽糖漿。混合2杯檸檬汁和7湯匙蜂蜜。 煨一個半小時,第一天每小時服用2湯匙糖漿,從第二天開始,每3小時1匙。 •一杯溫湯。每次有流感的時候喝一杯溫湯。 其消毒和抗炎性能可以減輕喉嚨部位的疼痛,減輕流感症狀。 ▼9.粉刺 •玫瑰水。將10朵玫瑰花瓣放在一瓶水中。 在冰箱裡放36小時,加入一些酒精,每天一次,洗澡後,再睡覺。 記得把玫瑰水存放在冰箱裡。 •橙皮,燕麥和酸奶。將一些橙皮放在一碗水中,在冰箱中放置24小時。 切成塊,放入碗中,然後加入3茶匙的燕麥片和2茶匙的普通酸奶。將漿糊涂抹在干淨的臉上5分鐘。 •檸檬茶。 煮一個檸檬,加水,煮沸3至5分鐘。每天喝兩次茶,以幫助解毒皮膚。 •蜂蜜和肉桂。用這兩種成分制成面膜,敷10分鐘。 •蘋果醋。在水中溶解一些醋,並用柔軟的棉墊涂抹在干淨的臉上。 它有助於調節皮膚的pH值以平衡並去除死細胞 ▼10.掉發 •洋蔥,大蒜和檸檬。將新鮮生的洋蔥或大蒜汁直接用於頭皮,20分鐘後用檸檬汁徹底沖洗去除氣味。 •胡蘿卜和椰奶。混合胡蘿卜汁和椰奶,直接洗頭發。這有助於頭發保持健康和強壯。 •蘋果醋或米酒醋。醋是一種很好的補救方法,以幫助處理脫發,特別是油性頭發。 它也有助於刺激毛囊更好的血液循環。用一些溶解在水中的醋進行頭皮按摩,10分鐘後用溫水沖洗。 •蘆薈。從葉子中提取蘆薈凝膠,並將其溶解在一碗水中,洗頭發,並按摩您的頭皮。10分鐘後用溫水沖洗。 ▼11.高血壓 •點1-2。不要按壓也不要按摩它們之間的線條,而是慢慢撫摸。 從頂部到底部,一次做10次,然後在另一邊重復10次。 •點3.你應該用指尖按摩這一點約一分鐘。 ▼12.肝腎問題 你需要進行的運動是將一個柔軟的毯子放在地板上, 用你的膝蓋快速移動前進,每天運動至少15分鐘。 了解這些療法,以後遇到各種問題就可以在家輕松解決了! 來源:pightside 文章來源: http://www.bomb01.com
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