最近，很多感冒流感是比較流行的，從小孩到老年人，都避免不了。
 

家裡孩子也中招了！真的頭痛，但是還好對於這種咳嗽，我可以說是輕車熟路了。

沒有新手媽媽那麼多的慌張。

平時積累的食療方子可以派上用場啦。

就趕緊做了碗水喝了，效果不是誇，是真的比一般的咳嗽藥都要好許多，一晚上起來就沒有聽見咳嗽聲了~

今天給大家介紹幾個研究過的食療方子。

先準備食材：梨、蘿蔔

做法：

第一步、先洗凈切塊；

第二步、白蘿蔔去皮給它切成剝絲；

第三步、鍋內放水，放入白蘿蔔絲和梨塊，適量加入冰糖調味；

第四步、大火煮開撇掉浮沫，轉中火煮半個小時；

5、給寶寶喝煮好的水就行了。
 

蘿蔔和梨一起煮水可以養胃潤肺，治療咳嗽非常有效。

如果寒咳，可放少量姜。

秋冬季節讓孩子多喝白蘿蔔水是有益的，還可以預防疾病！

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