本來生病了，就是一件不開心的事。

這個時候有人告訴你，某某醫生很厲害。喝了ta的藥能好還能浪。是不是就覺得充滿期待地想去試一試？

醫生嘩嘩給你開出方子，然後告訴你：茶不能喝，辣椒不能吃，太甜的巧克力這些不能吃，油膩的不能吃，海鮮不能吃，牛肉羊肉不能吃……不能吃 ！！

……這也不能吃 那也不能吃！

接下來，我們要為吃貨謀福利，為」服藥忌口」正名！

喝藥時候不能喝茶？

喝中藥期間到底能不能喝茶嗎？茶會解藥嗎？

首先，藥的力量，特別是我們嚴格按照經方辯證開出的藥，力量是很大的。豈是你幾杯茶就解了的？如果喝茶能解藥的話，這麼輕易的被解，這藥還能治病嗎？

喝茶這個事還真是個講究事。

有的人說喝茶後有尿頻，精神興奮的反應，甚至還有的人還會莫名心慌手抖。

這就是你只把茶的功效發揮了一半！

茶先幫你利尿利濕了，可是你沒給它機會幫你補充津液。

下次愛喝茶的朋友可以試試，小口微燙地喝，一天喝它個3升，連著喝幾天，看看是不是睡的又香又甜？

為什麼會有這種變化？

這就涉及到我們不斷強調過的津液的作用！

整部傷寒論，著名經方家陳修園老先生概括起來就說了六個字」保胃氣，存津液」。

那麼聰明的寶寶肯定能想到，津液水平上來了，對我治病肯定是頭號助攻呀！

所以喝茶喝透了，不僅不解藥，還能幫助你更快地恢復好身體。

當然啦，最後還有一點溫馨提示，喝中藥期間少喝綠茶，綠茶偏涼了哦~多喝喝熟普啊、紅茶啊，都不錯！

喝中藥就不能吃辣？

長痘痘或者口舌生瘡的人常常聽到這句話——不能吃辣椒！

這個呢，也不對！

不要再冤枉辛辣的東西了，他們只是幫你把體內積留了多年的寒濕推出來了，是你自己津液不足才不能進一步推走。

還記得我們之前關於吃火鍋那篇推文麼？

為什麼它們有推動寒濕的作用呢？

在藥理上，辣，辛溫，本就可以破寒呀！

現代人大多脾胃虛寒，絕大部分人得病也就是因為這個虛寒的身體。

你不寒？

你摸著良心說吃過多少冰水？冰淇淋？冬天手腳涼不涼？小肚子涼不涼？臉色黃不黃？黑不黑？

而且中醫上的寒不光指的是溫度低，也代表了功能的停滯！功能不停滯你也不會生病了啊！

所以，辣其實是我們治療過程中的2號助攻！

另外，如果你有胃炎、胃潰瘍、痔瘡的情況，吃辣椒一定不能過量！不然前期很容易讓你不舒服！

吃辣椒的時候一定不要忘了頭號助攻——津液！補充津液最佳的方法是多喝大米湯（少放大米，多放水，煮成稀湯）。

吃辣的時候，津液補充的好，才能有效的排寒濕。不然架個空鍋子光生火，裡面不放水，干燒肯定不行啊。

喝中藥就不能吃肉？

這也得分情況，不能一桿子打翻一船人。

大病初癒的人喝中藥調理，我們就不建議大魚大肉。

因為這個時候人的胃氣虛，運化大魚大肉需要消耗的能量太多，得不償失了。

還記得《傷寒論》里桂枝湯的將息法嗎？

禁生冷、黏滑、肉麵、五辛、酒酪、臭惡等物。

因為得了太陽病後，胃氣大傷，在這種胃氣虛的情況下，吃肉不利於胃氣的恢復。當然，不光是太陽病啦，在厥陰病篇烏梅丸證中，也有「禁生冷、滑物、臭食等」。

得了病，真不能吃肉嗎？

如果是我們平時調理身體，吃肉當然沒有問題。

但沒有讓你只吃肉 吃到不能呼吸啊。

適度。凡事有度。吃飯七八分飽，最好。

再控制不住寄幾，也記得不要撐到自己胃疼。

吃中藥期間不能吃蘿蔔？

蘿蔔是降氣、行氣的，是不是喝藥期間也不能吃呢？

尤其很多人說人參是補氣，蘿蔔降氣，兩者一起吃不是抵消了作用了嗎？

人參的作用之前我們有講過，人參，主要起到了一個調派的作用，它主要是將散在外周的氣血斂到腹腔中，好比是調派更多的人手去實現脾胃參與消化吸收這個過程。脾胃有了更多的氣血參與消化吸收，好比就是在提高生產力，能產生更多的氣血，轉化更多的水谷精微供給身體利用。

如果人參能大補元氣，那我們人不就不會死了嗎？

而蘿蔔通氣，可以降胃氣，也能促進脾胃功能，喝藥期間吃蘿蔔，沒毛病！當然，你不能生吃蘿蔔哦，為啥這麼說呢？因為喝藥中有一個最大的忌口在下面！

真正的忌口在這裡！

真正的忌口是不管你喝不喝中藥都應該遠離的！

其實很好操作。記住四個字：遠離寒涼！

首先，寒涼我們指溫度相對低。

再來複習一下物理考點。

1.能量守恆。能量不能憑空產生。

2.能量交換。隨時隨地，客觀發生。

你一口冰酸奶，一口冰淇淋，一口冰啤酒，一口室溫的蘋果獼猴桃橙子香蕉，放進你的胃裡。

要知道我們胃裡的溫度可是接近四十度呢。

這些東西一定會與你的身體發生能量交換。這個過程也一定會消耗能量。

那消耗的能量是誰的呢？？？ 請填空______。

其次，我們說的寒涼是性質上的。特別需要忌口的是螃蟹！

螃蟹性大寒，一定不要碰哦~

看了此文，是否理解了忌口的問題呢？

其實凡事都要有個度，不能過的太仔細了，啥也不能吃了，真的沒法活了！但是我們也要有原則問題！比如入口不能低於體溫！ 螃蟹絕對不碰！