冬天吃「蘿蔔」,營養又健康,教你蘿蔔湯新做法。
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這個季節的蘿蔔可是個頂個的圓滾滾,一看到就忍不住的想買回家吃。
都說冬天的蘿蔔是... 這個季節的蘿蔔可是個頂個的圓滾滾,一看到就忍不住的想買回家吃。 常吃蘿蔔不光是因為這個食材好吃,更多的是蘿蔔的營養真的是很不錯的。
蘿蔔具有很強的行氣功能,還能止咳化痰、除燥生津、清熱懈毒、利便。 當然蘿蔔有很多種吃法,紅燒清炒都很好吃的,生吃都可以呢!今天來看看我這種新做法吧,保准你吃了還想吃呢! 蘿蔔片肉絲湯 蘿蔔一個,洗凈切薄片。 鮮肉一塊,瘦肉切粗肉絲,先勾芡一下:生粉、醬油、鹽、少許糖、五香粉,將肉絲攪拌均勻。
香蔥幾根洗凈切大段。 先煮沸一鍋水,油鹽先調好味。 3、先將蘿蔔片放進去煮出香味,然後將肉絲放進鍋內煮熟即可。 裝碗撒上香蔥。 開吃~ |
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