胃病反覆發作，經正規治療，超過兩個月仍不能治癒的胃病被稱為難治性胃病，民間俗稱為「老胃病」。其發病率高，反覆難愈，包括慢性胃炎、功能性消化不良、消化性潰瘍、慢性結腸炎等，其臨床表現主症為「痛、脹、呃」，胃脘冷痛，得食痛減，遇冷加重，飲食減少，呃逆，返酸，大便時干時稀等症狀，均屬於人體陽氣虛弱的範疇所致，我們習慣簡稱為慢性胃病。

胃不好的人更要注重日常飲食，一些食物可能在不知不覺中傷害我們的胃，下面給大家介紹一些傷胃的食物，胃不好的朋友在飲食中最好避免。

1、咖啡

咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡。

2、冷飲

冷飲過量會讓胃內溫度過低，影響胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐時最好喝些熱飲料，比如茶和熱檸檬水。

3、乳製品

有乳糖不耐的人，攝入乳製品後會引起胃部不適。可以選擇酸奶、硬奶酪，或含乳糖低的牛奶。

4、汽水和果汁

這兩種飲料含有許多果糖。大概有30％的成年人不能很好地吸收果糖，從而導致胃腸不適。

西醫認為，胃病的發病原因主要與胃酸分泌過多，胃粘膜保護作用減弱，幽門螺旋桿菌感染等有關。那麼什麼食物可以幫助我們養胃呢？

丁香茶養胃又殺菌

丁香是臨床上常見的「殺菌劑」，也是「天然的中藥口香糖」，常喝丁香葉茶能殺菌養胃、芳香去口臭。丁香茶被成為花草藥界的「健胃劑」，這名號得益於它出眾的養胃功能。

丁香茶的好處

1、暖胃

丁香茶是暖胃養胃的好手，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功，為治胃寒嘔逆之要藥。常與柿蒂、黨參、生薑等同用，治虛寒嘔逆，如丁香柿蒂湯(《症因脈治》);與白朮、砂仁等同有, 治脾胃虛寒之吐瀉、食少，如丁香散(《沈氏尊生書》);治妊娠惡阻，可與人參、藿香同用。還含有子宮收縮成分，易容於水和乙醇，不易溶於乙醚、石油、氯份、苯和醋酸。丁香內服或製成稠膏外敷臍部可以治療胃寒妊娠嘔吐者。

2、能抑制幽門螺旋桿菌

丁香茶特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。要知道，一般的胃炎患者都含有幽門螺旋桿菌，而幽門螺旋桿菌的大量繁殖可能會誘發胃癌，因此殺死幽門螺旋桿菌很重要，每天飯後沖泡3-克丁香茶飲用對胃十分有好處。

長白山藥谷丁香茶

一次取1-2包，加入90度水350毫升悶泡5分鐘，可反覆沖泡3-4次飲用，每天建議2-3泡。飯前飯後都可以喝，有效促進腸道蠕動，促使體內垃圾系統排出，緩解胃寒呃逆、消化不良等症狀。長期飲用保護腸胃，還能消除口臭，讓口氣持久清新。