了解這些穴位,在緊急情況下能救你一命!
|
|||||||||||||||||||||
意外總會不經意間出現在我們的身邊,正是因為我們不知道這些意外什麼時候會來,因此我們能做的就是在意外發生後能夠盡力去補救,也許會因為這些正確的急救方式把你從死神手中救出來,今天小編就救大家一些中醫急救的穴位,以及其所需注意的事項。希望大家可以將這些急救方式緊記於心。 一般人都會認為穴位按摩只是一種養生的方式,但是下邊的穴位卻是我們發生意外時的救命藥。 1、當暈厥時捍壓合谷穴 當身邊的人遇到中風、中暑或者虛脫出現暈厥,而且面部變得蒼白,揮汗如雨時,我們可以使用大拇指去捏壓病人的合谷穴(手背的部位,第二掌骨中點,拇指側),這個捏壓需保持2到3分鐘,病人便能緩解症狀。 2、當出現休克時按壓人中穴 位於鼻唇溝的中點的人中穴,可以起到升高血壓以及興奮我們呼吸中樞的作用。
3、按壓勞宮穴可以降低血壓 高血壓已經成為我們社會上的一種常見病了,特別是肥胖的人,當我們突然激動或生氣或相當疲勞的時候就會使血壓快速升高,由於這些情況是我們所不能控制的,所以我們就應該有相應的急救措施來應對。 方法很簡單,就是按壓我們的勞宮穴,該穴位很容易找到,只要我們把拳頭握起來,然後中指的指尖的地方就是了,當我們出現高血壓時按壓這個穴位便能有效地降低血壓。 4、打嗝時需緊壓少商穴 出現不停打嗝時,我們通過可以作用拇指和食指緊壓著少商穴半分鐘到1分鐘的時間,直到出現酸痛感,便能使打嗝停止。該穴位於拇指橈側指甲旁的0.1寸的地方。
5、出現嘔吐時按壓內關穴 當我們出現嘔吐時,可以使用中指把內關穴壓住來進行止吐,壓著一分鐘左右,直至有酸痛感為適合。該穴處在前臂的正中,腕橫紋的上2寸的地方。 6、出現頭痛時按太陽穴 當我們出現頭痛的情況,我們可以嘗試使用食指按壓頭部兩側的太陽穴,壓到出現脹痛感,同時按順時針的方向旋轉一分鐘左右,便能減輕頭痛的症狀。太陽穴位於眉梢和外眼角的中間向後約1寸的凹陷的地方。 7、出現胃痛就揉足三里穴 胃痛也是我們經常出現的一種病痛之一,當我們遇到胃痛時,可以按揉我們的足三里穴來緩解胃痛的症狀,按揉至我們有酸痛感時,持續3~5分鐘即可。
8、出現心絞痛按壓至陽穴 當出現心絞痛時,人的胸部往往會有一種難受的壓迫感以及像快要窒息的感覺。這個時候我們可以按壓至陽穴,大概3到6分鐘左右,心絞痛便可以較好地得到緩解。該穴位於第七胸椎棘突下的凹陷的地方。 9、出現膽絞痛時按摩陽陵泉穴 如果患有膽囊炎或腎結石的人,在發作時患者的右上腹會出現著劇烈的絞痛感。
10、出現腎絞痛時按揉三陰交穴 使用大拇指通過反覆按揉我們的三陰交穴三到五分鐘,便能使我們出現腎絞痛的症狀得到緩解。該穴處於內踝尖的上3寸,脛骨的內側緣後方處。 通過使用正確的方法對相應的穴位進行按壓和按摩,對我們的身體健康有著極大的好處,有效地預防著各種疾病的發生,而且還可以作為我們遇到緊急情況時的「急救藥」,所以大家一定要牢記著這些急救的穴位,以防突發情況的出現。
|
|
轉發 分享 是一種境界 |
你有什麼想法嗎?? 快留言!! |
Facebook 粉絲 留言版 |
579人都推薦這個。
|