又到了吃蝦的季節，社群上的各種洗板不斷挑逗人們的味蕾。

王女士也是一名饕餮客，去年夏天吃蝦子時，舌頭被蝦殼劃傷出現「破潰」，

她試遍了各種藥物都不見好轉，還逐漸長出了一個小息肉，結果去醫院一檢查竟然被確診為舌癌。

今年48歲的王女士是一名資深饕客，夏吃龍蝦秋吃蟹，十幾年來，武漢乃至湖北的口碑蝦莊蟹館她都嘗遍了，嫌手剝殼麻煩，會弄得滿手油污，她還練就了直接用嘴巴剝蝦殼的本領。

去年夏天，她在一次吃蝦之後舌頭上出現了破潰，儘管會影響咀嚼，卻絲毫沒有影響她吃各式美食的興致，

「龍蝦螃蟹殼那麼硬，偶爾刮出個水泡很正常。」

但她沒想到，半年過去了，她嘗試了不少治療口腔潰瘍的西藥和中藥，被蝦殼劃到的地方不但沒有痊癒，反而變成了一個小肉球。

之前，著名作家陳忠實老先生去世的消息洗版社群網站，王女士是陳老先生的忠實讀者，哀痛之餘，她很好奇，舌頭上面也會長癌？

出於好奇，她搜索了一下，沒想到其症狀和自己的一模一樣，不禁冷汗直冒，趕緊到武漢市中醫醫院就診。

看診的腫瘤科主治醫師蔡昂發現她舌頭的左側有一個菜花狀的息肉，已經長到綠豆那麼大，且該息肉周圍有膿液，

「一般的舌頭潰瘍不可能持續這麼久，更不可能長大。」

蔡醫生建議王女士做一個病檢，結果確診為舌癌。

舌癌和舌潰瘍之間有何關聯？

蔡醫生介紹，王女士在吃蝦子的時候，舌頭被劃破，她在傷口沒有癒合的情況下，繼續長期食用辛辣食物，

反復刺激破洞的地方，是導致舌頭癌變的誘因之一，加上蝦子本身就屬於「發物」，長期食用會加速病情發展。」

蔡醫生建議，市民在吃蝦的時候儘量用手剝蝦殼，避免用嘴巴直接咬。

舌頭或者口腔出現潰瘍時，需要禁吃辛辣，以免反復刺激破損部位誘發癌變。

如果舌頭上出現經久不癒的破潰，或者伴有疼痛的息肉，一定要及時去醫院檢查，排除舌癌的可能。

嘴裡也能長腫瘤

舌癌是第一大口腔癌，而口腔癌不僅是頭頸部常見的惡性腫瘤之一，甚至還被稱作「全球第六高發癌症」。

除了舌癌，還有牙齦癌、唇癌、涎腺癌等很多種。

大名鼎鼎的心理學家佛洛伊德，在其生命的最後16年中，不斷與癌症抗爭，歷經33次手術，最終死於口腔癌。

舌癌的發病率在中國佔到耳鼻喉惡性腫瘤的第一位，且發病率高於高發展國家。

且舌癌的治療有點像乳癌，越早治療要切除的越少，可儘量保全功能。

實在沒辦法，還可以在外科的協助下再造一個人工舌。

語言和協助咀嚼等舌頭的功能可以恢復良好，但味覺功能可能無法完全恢復了。

你是舌癌高危人群嗎？

1.長期抽煙的人

這是老生常談了，吸煙是多個癌症的「罪魁禍首」。

目前，吸煙是三分之一以上癌症發生的高危因素，它和舌癌、胰腺癌、食管癌、胃癌、大腸癌、喉癌、膀胱癌、腎癌及宮頸癌等十餘類腫瘤的發生有著密切的關係。

2.牙不好的人

門診中發現，很多的舌癌患者都有一口「壞牙」。

來醫院就診的患者中，很多人牙齒已損壞，牙根或殘留牙齒裸露在口腔內，有些邊緣還很尖銳，經年累月讓舌頭很受傷。

還有一些人補牙鑲牙去了不正規的小診所，使用的金屬等材質來路不正，

等於給口腔內埋一個引爆物，不斷刺激口腔和舌頭黏膜，往往本人對疼痛刺激都快麻木的時候，癌症卻發生了。

3.飲食過辣過燙的人

除了「壞牙」刺激之外，喜吃燙食也是造成舌癌等口腔癌高發的原因。

研究發現，口腔一般耐受的溫度最高為50~60℃，但剛感到很燙時，溫度多在70℃左右，這時口腔黏膜便會有輕度灼傷。

如果頻繁地燙傷口腔，就易致口腔黏膜潰瘍加劇，從而使得潰瘍處更難以癒合。

潰瘍處的細胞增生分裂過快，新增生的細胞癌變的幾率就會加大。

所以，愛吃麻辣燙、火鍋的人注意，吹涼點再吃。

有這兩個症狀要警惕

1.口腔潰瘍一個月了還不好

普通潰瘍一般兩周內就會自己痊癒，如果潰瘍長時間不癒合，尤其超過1個月了，那麼就得警惕口腔癌的可能發生性，及時去耳鼻喉外科就診，此時千萬拖不起。

2.牙齒和舌頭老打架

日本學者曾對65名舌癌患者進行調查，發現其中有56名患者存在牙齒與舌患部的異常接觸現象。

牙齒與舌頭經常碰撞，在長期接觸磨損中可能使舌頭局部形成慢性病，成為舌癌的誘因。

一般的牙齒與舌頭碰撞幾下，沒多大問題。

但如果是長期的抵觸、磨擦或碰咬，要高度重視。

三招防口腔癌

和其他癌症一樣，口腔癌涉及的病因多種多樣，很多因素無法人為干涉，

但可通過改變生活方式避免刺激致癌因素。

1.注意口腔衛生

在惡性腫瘤的流行病學調查中，一個特別的現象是中國舌癌發病率高於發達國家，

主要是發達國家對於口腔衛生更重視，大大減少了癌症的刺激源。

2.重視口腔裡的「壞牙」

即便是沒有發炎、疼痛這些明顯的表現，也不要拖著不去看。

3.齲齒早填補

殘根殘冠能補就補，不能補早日拔除。

牙周病找准病因對症下藥。

那些較尖銳的牙齒，可以去諮詢醫生，磨改銳利的非功能牙尖和邊緣，以防止損傷舌側邊緣組織。

察言觀色識別口腔癌

很多口腔癌發現時已晚期。

辨識口腔癌，武漢協和醫院口腔醫學中心張漢東教授總結了三個察言觀色的方法。

1.顏色

口腔黏膜顏色正常為粉紅色→變成紅色或白色可能就是病理改變了。

2.質地

正常黏膜一般軟、光滑→病變部位多會感覺粗糙變厚或有顆粒感，有的質地較硬，活動性也較差。

3.感覺

病變部位有沒有覺得麻木、疼痛等，

要是腫瘤侵及咀嚼肌或顳下頜關節，會有張口受限，咀嚼困難等症狀。