【進化殘留物：一秒測試你有沒有掌長肌】人類在進化中，有些身體組織器官逐漸退化。試試將掌心朝上將手臂平放，然後交貼拇指小指，慢慢抬起手腕後，會有根筋凸起，這叫「掌長肌」。但很多現代人已失去這塊肌肉。如果發現自己手腕位置下方有一條筋突出的話，這就是證明你遺傳到祖先留下來的禮物！

掌長肌缺失（Palmaris Longus）這個情況是存在的，並且不算太少見。

能找到不少研究，在不同種族的人群中統計出來的數據差異比較大，缺失的報告比例從百分之幾到百分之二十幾的都有。

這個缺失單側和雙側的情況都有，這個肌肉對現在的人類來說確實不大重要，缺失了也沒什麼明顯的癥狀。

正是因為不是那麼要緊，所以據說掌長肌肌腱也會被用作修復手術的素材。

手腕上的「筋」有不少條，對應關係可以看下圖：

綠色：尺側腕屈肌肌腱；藍色：橈側腕屈肌肌腱；紅色：指淺屈肌肌腱；黑色：掌長肌肌腱；紫色：肱橈肌肌腱

tips :

跟解剖老師學習自由控制腕部「筋」

橈側腕屈肌肌腱和尺側腕屈肌肌腱：通過腕的對抗外力屈曲。

指淺屈肌肌腱：除拇指外只要保證其餘4指任何一個保持屈曲狀態，而其餘3指保持伸直狀態。

掌長肌肌腱：拇指和小指或中指的指尖相對（腕部掌側有3條橫紋，學名為「腕掌側橫紋」，在屈腕時十分明顯，最明顯的是腕遠側紋，「掌長肌肌腱」就剛好經過腕遠側紋的中點。

肱橈肌：先把掌心向前，然後把前臂逐漸向內轉，用力屈腕時也會被看見。

整個淺屈肌我們也可以統稱為腕屈肌群，他們整體寫作可以讓我們做出勾手腕（腕屈）的動作。掌長肌每個人都應該有，即便功能性差，肌肉會萎縮、體積小，但肌肉數量應該不變。

但是為什麼做這個動作有的人明顯有的人不明顯呢？

原來，在大魚際肌不收縮的情況下做腕屈的動作，掌長肌的肌腱顯現就不明顯，在大魚際肌收縮的前提下做腕屈時，大魚際肌的收縮幅度越大，腕屈時掌長肌肌腱越明顯，所以拇指和小指貼上后大魚際肌收縮越少的，也就是手指越長的人做這個動作肌腱越不明顯，小短手指頭做的時候就肌腱明顯。

當然，也不排除有人存在掌長肌缺失的可能，所以提供一個更容易識別的方法：

手腕擺直，攥拳，用食指指甲蓋和大拇指指肚做發力對抗，就能明顯看到這根肌腱啦！

看不見「筋」也不一定就是真的沒有，可能是用力姿勢不對，也可能是因為皮下脂肪厚。

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