一白遮三醜。每個愛美的女生都想擁有白皙的肌膚。愛美之心，人皆有之，每個人都會羡慕擁有白皙肌膚的人。但並不是每個人都天生擁有雪白的肌膚，後天的美白保養同樣會讓你擁有白皙的肌膚哦！
為了讓肌膚更白一些，讓自己更加漂亮一些，大部分女性都在嘗試著各種各樣的美白的方法。今天小編就跟愛美的你們分享幾個皮膚美白小妙招囉～
 
一：充足的睡眠
　人在晚上10點後皮膚就會進入代謝的時間，美白，睡眠是關鍵，每天要保證8小時以上的睡眠，經常保持開朗的心態，全身肌膚自然會白。