揭秘：你還沒有意識到你的頸椎正向你求救麼？2張圖讓你清醒！

頸椎病是因為頸部活動頻繁，積年勞損，導致頸椎骨質增生，頸部韌帶鈣化。此病多見於40歲以上的中年人，以伏案工作者多見，其主要臨床癥狀是頭、頸活動受限，有時候肩背以及上肢有重感、麻木感，甚至有肩痛難忍的現象，嚴重影響我們的身心健康。

最近幾年讓筆者感到驚訝的是，頸椎病的發病率一路上漲，平均下來幾乎每天都有頸椎病的患者，而且還有相當一部分年輕人，這令筆者不禁感到詫異。

不言而喻，這也就從反面反映了現在不良的生活方式越來越多，當然有些人是因為特殊工作關係的需要。不過筆者相信這隻占很少一部分，大部都是我們不注意、不在乎、以至於出現問題了才意識到。

在這裡，筆者根據大量的臨床考證，教大家一些關於頸椎病的手診信號，幫大家早意識到自己有患頸椎病的危險。

1手掌腦線近末端生出一條支線上行至小指或無名指根的方向，提示患有頸椎病信號。

2無名指下感情線上有幾條長的太陽線，提示頸椎增生信號。

3患者自然站立，雙手自然向前平舉，五指併攏，若雙手明顯顫動，提示頸椎病較重。

若你有以上手症，筆者建議你注意自己的生活習慣，勞逸結合，不要一直俯首工作（當然也可能不是工作）。

最後呢，筆者給大家分享一些生活中的寶貴經驗：

1如果感到明顯的頸椎癥狀時，筆者建議到醫院做一個物理牽引，很有效。2鈣是骨的主要成分，所以頸椎病患者應要多吃富含鈣的食物。3伏案工作時間不宜過長。4睡覺的時候忌用高枕頭。

祝大家身體健康。