不知道你們有沒有這個經歷，睡覺休息的時候趴著睡覺，往往醒來就會發現自己一灘的口水流在桌面，而且還有一點口水的臭味，聞到都噁心，但是這往往反映了你身體出狀況了！

睡覺流口水有以下幾種情況，如果你有，就要注意了！

1、口腔疾病

睡覺流的口水有鹹味，口水印呈淡黃色，就可能是口腔衛生不注意引起的，睡前刷牙就要認真了，其次如果有口腔潰瘍也會流這種口水，所以要適當的用藥物進行傷口的處理。

2、睡覺姿勢不正確

睡覺的時候，壓著嘴巴，或者臉頰很容易讓嘴巴張開，口水也會隨之流出，所以如果是趴著或者側卧睡覺時流口水，只需要適當調整下睡覺的姿勢了。

3、脾胃失調

成年人流口水通常是脾胃功能失調的一種表現，常常是由於脾胃的運動功能減弱或者胃裡面存食減少，胃熱上升，如果是由於這種情況流口水，就要多關心脾胃健康了，不過有胃病的人經常睡覺流口水，就要注意飲食了。

4、服用藥物或者飲酒後

藥物和酒精會讓身體處於興奮狀態，長期處於興奮狀態，會使身體興奮過度，從而使神經錯亂，睡覺的時候大腦會給身體發生錯誤的信號，從而引起唾液的增加，從而引起流口水。

5、面部受涼、吹風感冒後
如果出現流口水的情況，就要提高警覺了，可以去找面鏡子，對其一笑，如果發現嘴角有歪斜，或者眼睛閉不完全等，有可能是臉神經炎或者中風的徵兆了，所以最好去醫院檢查下。

其實注意自己的飲食規律，保證脾胃的健康是最重要的，其次是睡覺姿勢要注意，不要壓住神經入睡，這樣會引起身體機能的反應。同時，平常也要注意口腔衛生，多刷牙或者漱口，不僅能防止流口水，還能提升自我形象。