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5個信號告訴你血管的「油」越來越多,兩個妙方清理血管

 

你的血液粘稠嗎?首先我們來看看下面一張圖。你血管里的「油」越多,上半部分的血清就越渾濁,就是說你的血液越粘稠。當血黏度升高到一定程度時,血液會出現凝聚現象,造成血管栓塞、組織器官缺血缺氧,引發缺血性心

 


你的血液粘稠嗎?

首先我們來看看下面一張圖。

5個信號告訴你血管的「油」越來越多,兩個妙方清理血管

你血管裡的「油」越多,上半部分的血清就越渾濁,就是說你的血液越粘稠。當血黏度升高到一定程度時,血液會出現凝聚現象,造成血管栓塞、組織器官缺血缺氧,引發缺血性心腦血管疾病。如急性心肌梗死、腦血栓、高血壓、閉塞性動脈硬化症、高脂血症及慢性肝、腎疾病等均與血黏度升高有關。

5個信號告訴你血液粘稠了

(1)晨起後感到頭暈,不清醒,反應遲鈍。

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一般要活動好久,大腦才能逐漸清醒過來。

(2)午餐後易犯困,如果中午沒有休息,整個下午會混混沌沌,提不起精神。

(3)晚餐後精神狀態極佳,精神奕奕。

(4)下蹲久了容易出現氣喘、呼吸急促、呼吸困難。

(5)視力一會清晰,一會模糊。

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如果上述5個症狀你都符合,建議儘快至醫院檢查下你的血脂、血流變,以便及早發現問題,儘早治療。

5個信號告訴你血管的「油」越來越多,兩個妙方清理血管

兩個妙方,助你改善血液粘稠

【妙方一】蒲公英玉米須茶

將玉米須1g,蒲公英茶0.5g、玉竹0.5g、玫瑰0.3g做成蒲公英龍鬚茶用沸水沖泡,3~5分鐘後即可飲用。

蒲公英性寒、味甘苦,有清熱解毒、消腫散結、利濕退黃之功效。單喝蒲公英茶也有凈化血液、抗菌消炎的作用。玉米須其實是一味中藥,並且有利尿消腫,清肝利膽的功效。

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玉米須中含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發性生物鹼。喝玉米須茶有利尿、降壓、降血糖等作用。

5個信號告訴你血管的「油」越來越多,兩個妙方清理血管

【妙方二】酸奶蘇子油

對於現在註重養生的人來說,會更多的食用酸奶,通過食用酸奶可以增強體質、提高免疫力、防止骨質疏鬆、預防糖尿病等。蘇子油是一種藥食兩用的食材,在中國食用蘇子油的歷史較為悠久,《神農本草經》中把蘇子油列為上品,食用蘇子油對於保肝、抗血栓、降血脂、降血壓有非常好的效果。

5個信號告訴你血管的「油」越來越多,兩個妙方清理血管

這裡細心的朋友可能會發現一個問題,血液已經粘稠了,血管裡已經有超標的「油」,怎麼還要吃蘇子油呢?那不是會導致血液更加粘稠嗎?

事實上,油脂才可以溶解油脂,用水是不能溶解油脂的。

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所以血液中的一些「反式脂肪酸」油脂性的垃圾,需要通過這種「好油」來溶解代謝掉!






你的血液粘稠嗎?首先我們來看看下面一張圖。你血管里的「油」越多,上半部分的血清就越渾濁,就是說你的血液越粘稠。當血黏度升高到一定程度時,血液會出現凝聚現象,造成血管栓塞、組織器官缺血缺氧,引發缺血性心


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