你遭遇了不幸。你也知道抱怨沒有用，可是就是不知道該怎麼做。

沒有關係，Jeff Haden在《Inc.》上提供了12個有效的方法，希望能給你帶來一些幫助。

1、坦然地接受自己

Haden說，他曾想像頂級車手那樣騎重機、像奧運單車選手那樣翻山越嶺、像無數成功的前輩一樣自創品牌，或者像賈伯斯，改變整個世界。

但是，他不能。

現在，他已經接受了這個現實了，因為他發現另一件事——即便他不能做到像這些人那麼厲害，他還是能超越昨天的自己，越來越好。

你可以有崇拜的對象。你可以想一想，他們為什麼這麼厲害，去模仿他們，但是記住，你不是他。

但你知道嗎，更酷的是，他也不可能是你。

2、不要試圖改變任何人

不要期望你的顧客、供貨商、通路人員會有任何的改變。

你可以沮喪一會，甚至可以就此放棄，離開。

當你真的不再把焦點放在消極的事情上時，或許積極的想法或許就會來了。其實，大多數人都不像你想的這麼壞；他們雖然有缺點，但也不全都是缺點。那是他們的特質。

但就是不要期待任何人會照著你的想法而改變。因為這是不可能的。

3、幫助需要幫助的人

不要等人家來找你了才要提供幫助，你要主動一點。

對那些需要幫助的人，不要只是簡單地問：「你需要幫忙嗎？」而是問具體的問題，提供具體的幫助，也不要幫一下就走人。

如果只是表面上的問問，對方也感覺得出來。提供真實的幫助，讓對方知道你想要幫忙，而且你真的在乎。

4、幫助那些不需要幫助的人

這句話看起來好像很奇怪，但是想一想，有沒有它的道理：成功的人，往往被當做別人的楷模；他們總是去幫別人，卻很少得到幫助。

但這就意味著他們不需要被幫了嗎？

不是。

5、誰都需要幫助，不管是誰

你身邊一定有需要幫助的人，可能他們跟你八竿子都打不著。

Haden曾經把職業講壇設在監獄裡——教那些受刑人面試技巧，以免他們出獄之後完全跟不上時代，找工作四處碰壁。Haden在那裡只花了一小時，但回報卻是無窮的。受刑人非常感激他的付出，也很謝謝他看見了他們的需要；而Haden本身也因為這次機會受益無窮。

6、改變你評價自己的標準

我們總是用自己習慣的標準來衡量我們在工作上的表現：完成速度、質量、成效。每一條都好，但如果總是局限於幾個標準，會讓我們錯失很多。

如果一個人總是把重點放在有沒有仔細地完成一個任務，毫無閃失，那他需要花多少時間？反過來，如果一個人只追求速度，做出來的東西一定好嗎？

時常回過頭來看看自己的標準，偶爾調整，或許會發現不一樣的風景。

7、別忘了用小目標來鼓勵自己

Haden說，有遠大的目標固然是好，但中間的挫敗感，很容易讓我們提前放棄，撐不到最後。

所以，在大目標下，還是設一個個小目標吧，像是裏程碑，也像是小小的期中考，一旦達成，就朝下一個目標前進；這樣，或許會更有動力。

8、反其道而行

如果你還沒有達成目標，可能是你的方法不對，那就不要再傻傻地做下去啦。換一種方法試試，總比到最後放棄，不得不重頭來過好吧？

9、學會放棄

我們不是沒有目標，而是太多了。一次想要做好10件事，根本不可能。

所以，看看自己手上在做的事，學會放掉一些。一次抓了太多，一定會一事無成；既然都知道要失敗了，何不趁早放棄？

放掉之後，把這些多出來的時間花在你最想做的事情上。當你更專注在更值得的事情上，你就更可能成功。

10、試試過不一樣的一天

比平時提早起床，或睡得晚一點。在開始工作的一小時後再檢查郵箱，在辦公桌上吃飯。

總之試試不一樣的東西。很多時候我們做事只是出於一種「習慣」，而這習慣究竟好不好，對我們有什麼幫助，就真的不知道了。

試試看不一樣的生活，做出一點小改變，或許會發現更好的方法。

11、養成一個好習慣

成功往往出於習慣。看看你崇拜的人，他們到底是因為什麼，才變得如此成功？挑出其中一項，不斷提醒自己改變，直到它也變成你的特質。

教材就在那邊，別浪費。

12、別總是尋求導師，你自己也能給別人提供意見

Haden說，他在幫助、指導別人的時候，總是感覺受益匪淺；「教學相長」，就是這個道理。

所以，如果你總在尋求新靈感，卻礙於各種原因找不到好的想法，或許，這是一條可供選擇的道路。也許下一次，在幫助別人時，自己會有更大的收穫。

本文出自於《知識家》