說起大蒜，小編那可是又愛又恨，吃太多大蒜的人，嘴巴里那味道，簡直叫人一生難忘。

其實說實話，大蒜其實是一種很重要的調味品，許多香氣撲鼻的美味菜餚，隻要忘了加上一點大蒜，就會瞬間黯然失色。

美 容 篇

祛痘消炎

大蒜中的活性成分能抗菌消炎，清潔皮膚，對痘痘肌作用顯著。

晚上潔面後，將新鮮的蒜瓣切成兩半，然後輕輕在痘痘上塗抹，輕揉。

堅持個幾天一定能看見痘痘消退，皮膚變明亮~

皮膚抗皺

大蒜中的營養成分，具有抗氧化的作用。

選用新鮮的蒜頭，去掉根須和蒜衣。

把蒜頭放進乾淨的容器，加上鹽，拌勻，醃製1天。

在鍋中倒入醋，加適量糖煮沸，放涼，倒入容器中，沒過蒜頭。

加蓋密封，每天拿起來搖晃1次。等待1個月後，就能吃了~

治療腰酸背痛

▼用60ml的椰子油或芝麻油，小火炒10瓣大蒜，直至變金黃色。

▼在酸痛的地方抹上適量的大蒜油，用以按摩。

▼按摩後，將油在皮膚上停留3小時，用肥皂洗凈，然後再洗個熱水澡，讓緩解酸痛的效果更顯著。

生活篇

保鮮

▼海味容易黴變，如乾魚、干蝦、海帶等。烘乾後，將大蒜瓣鋪在罐子裡，然後放入海味，擰緊，可長期保存。

衣服除皺

大蒜中精油用來解決衣服發皺的衣服是極好的，連電熨鬥都省了~

把皺掉的衣服浸入清水中，再將一個大蒜倒糊取汁，滴上些許蒜汁和食醋到水中。