天冷回家別馬上做這件事 心臟可能受不了
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資料照片
入冬以來首波寒流今來襲,天氣冷颼颼,沖熱水澡最舒服,不過小心心臟受不了!今日出版的《蘋果》報導,中央氣象局昨針對台南以北18縣市發布低溫特報,今起到下周一最低溫下探8℃,部分縣市體感溫度僅2℃。中華民國心臟基金會執行長林俊立提醒全台約500萬名高血壓患者,注意血壓並按時服藥,少吃熱量及鹽分高的麻油雞、薑母鴨,避免心肌梗塞、中風。今日出版的《中國時報》報導,林俊立說,日本有研究,民眾在下雪時,戶外0℃,進到室內20℃,若突然洗40℃熱水澡,容易造成血壓不穩,增加中風風險。林俊立說,從寒冷的戶外到室內,應休息30分鐘到1小時,再洗熱水澡,水溫也不要過熱。(即時新聞中心/綜合報導) (此篇轉述蘋果日報之報導)
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