腦心血管疾病是令人聞風喪膽的疾病之一，總在猝不及防之中取人性命。

而根據國外健康網站「timefornaturalhealthcare」報導，大蒜與檸檬，一嗆、一酸，怎麼想都難以搭配的它們，兩者相輔相成，竟能夠保護我們的腦心血管暢通！

它們能夠保護我們的心血管，幫助血液循環與血流正常，防止我們的血液阻塞，並降低我們體內的低密度膽固醇──直根絕造成動脈硬化、血栓的元凶！

檸檬蒜頭天然療法

材料：

蒜頭 30瓣

檸檬 6顆

過程：

1.      將兩者剝皮、切好備妥，使用果汁機攪拌成糊後，再加入適量開水繼續攪拌。

2.      將混合物倒入兩公升開水中，重新將其煮沸。

3.      煮沸後，將火轉為小火，細火慢燉約五分鐘。

4.      熄火，將其靜置至室溫，至室溫後將其放入冰箱。

5.      此後三週每天吃早餐前吃上一匙香檸蒜頭，第四週暫停一週，並從第五週再續行三週，將會對您的血管暢通大有幫助。

原文出自http://www.timefornaturalhealthcare.com/lemon-with-garlic-mixture-the-most-powerful-mix-for-cleaning-any-heart-blockages/

封面圖片出自https://steptohealth.com/garlic-and-lemon-cure-clean-arteries-reduce-cholesterol/ http://thehonoursystem.com/2015/04/08/easy-lemon-garlic-dressing/