腹痛、水腫、漏尿有救了!1秒找出「脾經七秘穴」按3分鐘,快速解痛不用等
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按摩
血海 主治 腹脹、月經不調、蕁麻疹、皮膚瘙癢。 位置 在股前區,髕底內側端上 2 寸,股內側肌隆起處。屈膝 90˚,手掌伏於膝蓋上,拇指與其他四指成45˚,拇指尖之處。
一穴多用 1. 按摩:用大拇指按揉。 地機 主治 腹脹腹痛、月經不調。 位置 在小腿內側,陰陵泉下3 寸,脛骨內側緣後際。陰陵泉直下4橫指即是。 一穴多用 1. 按摩:用大拇指按揉。
2. 艾灸:用艾條溫和灸。 陰陵泉 主治 腹痛、腹脹、水腫、小便不利或失禁、遺尿。 位置 在小腿內側,脛骨內側髁下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中。 一穴多用 1. 按摩:用大拇指按揉。 2. 刮痧:從上向下刮拭。
快速取穴 拇指沿小腿內側骨內緣向上推,抵膝關節下,脛骨向內上彎曲凹陷處。 配伍治百病 糖尿病:地機配三陰交、公孫。 小便不利:陰陵泉配膀胱俞。 蕁麻疹:血海配曲池、合谷。 小便不通:箕門配膀胱俞。
疝氣:沖門配大敦。 腹痛:府舍配氣海。 艾灸 用艾條溫和灸血海5~20分鐘,每天1次,可用於治療膝痛、濕疹等。 用艾條溫和灸箕門5~20分鐘,每天1次,可用於治療各種淋證、遺尿等。 箕門 主治 小便不通、遺尿。 位置 大腿內側,當血海與沖門連線上,血海上6寸。 一穴多用 1. 按摩:用大拇指按揉。 2. 刮痧:從上向下刮拭。 沖門 主治 腹痛、腹脹、小便不利。 位置 在腹股溝區,腹股溝斜紋中,髂外動脈搏動處的外側。 一穴多用 1. 按摩:用大拇指按壓片刻,突然鬆開,反覆5~10次。 2. 刮痧:從上向下刮拭。 快速取穴 仰臥,腹股溝外側可摸到搏動,搏動外側按壓有酸脹感處。 府舍 主治 腹痛、霍亂吐瀉、疝氣、腹滿積聚。 位置 在下腹部,臍中下4寸,前正中線旁開4寸。仰臥,沖門直上0.7寸處,旁開4寸。 一穴多用 1. 按摩:用大拇指按揉。 2. 刮痧:從上向下刮拭。 腹結 主治 繞臍腹痛、泄瀉、疝氣。 位置 在下腹部,大橫下1.3寸,前正中線旁開4寸。 一穴多用 1. 按摩:用大拇指按揉。 本文摘自網路《http://www.books.com.tw/products/0010736265》 |
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