幾乎每個人都有過便秘的經歷，排便不暢最終導致痔瘡，這也是為什麼痔瘡這麼普遍的原因。痔瘡給我們的身體帶來了巨大的痛苦，也給我們的生活帶來了很大的影響。其實只要我們善於發現，多吃點平時很普通的小食物，做到「對症下藥」就能治好痔瘡。

辣木籽

辣木籽是辣木樹的種子，和中國的靈芝、美國的西洋參並稱為「世界三寶」。它是純天然綠色食品，可以取代魚肝油、鈣片等藥物，對治療高血壓等心腦血管疾病有很好的療效。

槐角

槐樹大家都不陌生，其枝頭的槐角通常不被人重視，其實他就能很好的治療痔瘡。摘下來泡水喝能清腸通便，疏風散熱、消腫止血。槐角丸有痔瘡的人都不陌生，那是治療痔瘡的葯，非常的有效，他的材料就取自槐角。

菟絲子

在在草叢中，菟絲子纏繞雜草樹木而生，非常的普遍，也沒有人會在意它。他卻是非常好的治療痔瘡的良藥，尤其是自己野生的菟絲子，吐絲快利用率高，每天用來泡茶或者煮粥就能治療痔瘡，男人每天吃還能增加雄性激素分泌，更有男人味。

相信許多人都有便秘的困擾，吃了很多葯也沒有好轉，其實我們想要解決我們的便秘，還要從飲食抓起，我們可以多吃些馬齒莧菜，馬齒莧常被人稱為長壽菜，它有清熱解毒、止瀉痢、除腸垢、益氣補虛功效，適用於治療久痢。

喝茶對我們的身體是非常好的，槐角茶有良好的醫療價值，長期飲用可以降血壓降血脂清腸火治痔瘡，還有軟化血管，降膽固醇，疏風熱，潤大腸，涼血通便治便秘之功效。心胸煩悶，目赤流淚，暈眩欲倒者，常喝槐角茶大有益處。

在大家的潛意識裡葡萄乾只是一種人們喜愛的零食，其實他還可以幫助我們緩解便秘，葡萄乾為營養食品，適合干虛弱體質者食用，能開胃增進食慾，幫助我們腸道蠕動從而緩解便秘。

純正印度進口的辣木籽，精心挑選的辣木籽營養價值非常之高，許多的人都了解辣木籽有降壓的作用，其實他還對我們的腸胃有很大的好處，尤其是患有胃病的人，多食用辣木籽就會緩解。

洋槐花蜂蜜是的蜂蜜中純度最好的一種，自然也是營養價值最高的一種，洋槐蜂蜜純美甜潤，不易結晶，偶有結晶，結晶后乳白細膩，蜂蜜不僅有美容養顏的功效，還有暢通腸道的功效，每日多喝些蜂蜜水可以幫助我們緩解便秘。

我們經常吃高纖維的食物可以幫助我們通潤腸道，皂角米屬於高碳水化合物、低蛋白、低脂肪的主食，它可以用來熬粥，經常喝皂米粥可以幫助我們緩解便秘，有效地緩解痔瘡。

我們都知道冬瓜荷葉茶是可以減肚子的一款健康茶飲，可以很好的幫助我們排出體內的毒素，從而達到減肥的作用，同時也可以緩解我們的便秘狀況。