在中醫里，色診涉及的範圍和知識面非常的博大精深，雖然很多方面連專家都無法精確的掌握自如，但是其中有一個方面的色診其實不學醫的人也能掌握，那就是舌頭的顏色。

中醫里認為，心臟的健康會在第一時間反映在舌頭上。

舌頭上有淤斑

多半是血液循環出現了問題。在患有心腦血管疾病的人群中，當舌頭出現淤斑或是呈現暗紫色的時候，基本為血管淤血，從而導致血液中的含氧量逐漸降低導致的。

一旦出現舌頭淤斑的情況的同時，往往還伴有心慌氣短，或失眠多夢等癥狀，一切的癥狀都在暗示你，你很有可能會被心血管疾病纏上。

除了以上的癥狀外，你如果還伴有頭暈的癥狀，則舌頭可能在暗示你可能腦血管疾病有點喜歡你了。

舌頭髮紅

不要以為紅的很好看噢，舌頭髮紅是病！

正常的舌頭顏色都會呈現淡淡的粉色，一旦出現舌頭髮紅，就可能是心陰不足，容易產生虛火等心血管疾病。而且很多心血管疾病患者還會伴有心煩心跳過快等癥狀。

舌苔變白

一旦你嬌弱的舌頭開始呈現淡白色，就已經在暗示你，身體還是氣血不足啦！但是舌頭變白也分兩種情況噢，跟著七哥一起來看看~

一、舌質變白：如果出了舌質變白的同時還伴有乏力和心律失常的狀況，很有可能在暗示存在患有貧血性心臟病的可能性。

二、舌苔變白：一般都會伴有胸悶和心臟不適等癥狀，有時還會出現動脈硬化等疾病。

七哥出大招！

心臟不好就按這裡！

其實在我們的腳底板兒上，有一個被稱為「皇帝穴」的穴位，如果這裡是通的，那說明心臟血管也是通暢的！

這個穴位在中醫里有一個好聽的名字，叫做「公孫穴」，通過按摩這個穴位可以祛除全身的疲乏，還可以調節五臟內腑，而且可以調養人體的脾臟，利於人體的自身生血功能，使得心臟的氣血充足！

那麼究竟它在什麼位置呢？

在大腳趾和腳掌構成的關節內部，找到足弓後端的凹陷地，用手指按壓會有稍稍的酸脹感，這就是公孫穴啦！每日可以按摩五分鐘，按摩兩次就可以了！

七哥說

快拿出鏡子來照照，自己的舌頭是什麼顏色的？

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