早餐對身體健康非常重要，豐富營養的早餐能夠給人提供充足的精力，讓人幹勁十足地投入工作和學習。隨著社會的發展，地域之間的差異越來越不明顯，不同地區的飲食文化也開始融合，比如在台灣，我們早上就會吃三明治、蛋餅、牛肉湯等等。不過各個國家地區的飲食習慣還是保有自己的特色，一起看看其他地方的人早上吃什麼吧。

▼中國（China）

▼蓋亞那（Guyana）

▼伊朗（Iran）

▼法國（France）

▼日本（Japan）

▼波蘭（Poland）

▼印度南部（Southern India）

▼義大利（Italy）

▼印度中部（Central India）

▼哥倫比亞（Colombia）

▼土耳其（Turkey）

▼巴西（Brazil）

▼菲律賓（Pilipinas）

▼奈及利亞（Nigeria）

▼委內瑞拉（Venezuela）

▼柬埔寨（Cambodia）

▼黎巴嫩（Lebanon）

▼印尼（Indonesia）

▼巴勒斯坦（Pakistan）

▼摩洛哥（Morocco）

▼以色列（Israel）

▼英國（UK）

▼澳洲（Australia）

早餐吃得好能夠讓人一整天都元氣滿滿。雖然世界各地的文化不同，飲食習慣也有差異，但都非常重視早餐。