茄子的10種美味做法,道道超級下飯,小孩特別愛吃
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很多小夥伴都不知道如何炒茄子才好吃,才下飯,如:釀茄子,煲茄子,炒茄子,我今天所講不都不是這些,而是另外的做法,小孩特別愛吃,道道都下飯,是不是很想吃,很想自己動手做。 第一種:蕾茄子 看到這茄子是不是很想吃啊,想知道如何做嗎?按下面的方法一起來做吧! 準備食材:架子400克,大蒜2粒,白芝麻1湯匙,醬油2湯匙,鹽適量,花生油4湯匙,香蔥1根。 做法: 1、將茄子清洗乾淨,切成粗條。 2、把茄子放入盤內,鋪上一層保鮮膜,用牙籤戳幾個小孔,放入蒸鍋蒸熟。 3、把大蒜切成蒜米,蔥切成蔥花, 4、起凈鍋,將芝麻入鍋內炒熟。
5、凈鍋里放油,油熱后炒至金黃即可出鍋。 6、取炸過的蒜米或蒜油,加入醬油,白芝麻,適量的鹽調成味汁。 7、再次擂細,讓味汁與茄子充分混合,然後撒上蔥花即可。 8、往鍋中加入少許油,放入豆瓣醬炒出香味。 9、加入蔥、姜、蒜末炒香,加肉末翻炒,加料酒炒香。
10、再把茄子倒入繼續翻炒。 11、加入生抽、白沙糖,少許鹽繼續翻炒。 12、淋入少許水澱粉,茄子翻炒均勻即可關火,出鍋撒上蔥花即可食用。 第二種:香煎茄盒 準備食材:茄子2根,肉餡120克,雞蛋1個,油適量,鹽適量,面粉適量,澱粉適量,薑末適量,胡椒粉適量,料酒適量,耗油適量,泰式辣椒醬適量。 做法如下: 1、在肉餡中加入適量的薑末、鹽,、胡椒粉、料酒、耗油等調味料。
2、順著一個方向攪拌上勁,腌制幾分鐘。 3、將茄子切成片,其中兩片一連不要切斷。 4、將切好的兩片茄子中間塗上生粉。 5、將調好的肉餡釀入茄子其中。 6、澱粉和面粉按1:1混合,加入一個雞蛋和適量的鹽。
7、再加入水調成稀稠適度的面糊,再在裡面加入幾滴油。 8、燒熱電餅鐺,在餅鐺的底部層油層。 9、將準備好的茄盒放入面糊滾一下,讓面糊將茄盒裹住。 10、將茄盒煎至金黃。 11、拿出來擺好盤,再在茄盒表面淋一層泰式辣椒醬。
第三種:魚香茄子 準備食材:茄子2個,青椒1個,紅椒1個,油適量,四川辣泡椒碎10克,醬油15克,醋10克,料酒10克,白糖20克,蔥10克,姜10克,蒜2瓣,濕澱粉10克。 做法如下: 1、準備好原料和調料。 2、茄子切片,放少許鹽攪拌均勻,腌制10分鐘左右,擠出水份。 3、青、紅椒切丁。 4、鍋中放油,茄子過油炸,撈出。 5、鍋中留下底油,下蔥,蒜,薑末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味后出鍋。 6、放入茄子。 7、翻炒均勻后,調入魚香汁。 8、炒至茄子入味后,加入青、紅椒丁,翻炒均勻后出鍋。 第四種:香辣涼拌茄子 準備食材:長茄300克,適量油,鹽適量,醬油2勺,香油1-2勺,紅油適量、青椒適量。 做法如下: 1、長茄子洗乾淨切成長條。 2、茄子條上鍋蒸熟,晾涼。 3、青椒洗凈去籽后切小粒。 4、把青椒粒放入鍋里,調入兩湯匙涼拌醬油。 5、調入1-2湯匙香油。 6、灑入適量精鹽。 7、根據喜好倒入適量的紅油,拌均。 8、把調好的料汁倒在碼好的茄子條上即可。 第五種:泡椒肉沫烤茄子 準備食材:長茄子300克,肉末200克,泡椒50克,蔥適量,姜適量,孜然粒3克,料酒適量,雞精2克,食用油適量。 做法如下: 1、長茄子從中間拋開,在面上切上花刀。 2、煎鍋燒熱加上少量油,茄子切面朝上加入鹽和孜然粒,煎烤至底部變軟。 3、把茄子翻面繼續煎烤。 4、煎烤至茄子表面金黃,這時茄子已經熟透,盛出放入盤中。 5、鍋中放入油爆香蔥姜。 6、下入肉餡煸炒至變色。 7、加入泡椒繼續煸炒。 8、放入醬油、料酒、糖,煸炒均勻后加入雞精進行調味。 9、把炒好的泡椒肉沫澆到煎烤好的茄子即可。 第六種:菊花茄子 準備食材:茄子500克,肉沫100克,青椒適量,胡蘿蔔適量,蔥姜蒜適量,鹽2小勺,雞精1/4勺. 做法如下: 1、茄子沖洗乾淨切成6厘米長段,然後在一段切成細長,注意底部要連接在一起,不要切斷,切好后的茄子用鹽腌制一下,使其變軟。 2、青椒和胡蘿蔔切成細末,與肉末、姜蔥蒜和在一起,調入適量的鹽和雞精拌均。 3、將變軟的茄絲撥開呈菊花狀,將已調好的肉餡放在菊花茄子上。 4、上鍋蒸上10分鐘即可食用。 第七種:盤龍茄子 準備食材:茄子500克,肉末100克,蔥適量,姜適量,蒜適量,辣椒適量,泡椒適量,料酒適量,五香粉適量,生抽適量,耗油適量,糖適量,豆瓣適量,辣豆鼓適量。 做法如下: 1、準備材料:腌肉料(料酒不湯匙半,五香粉2小湯匙,薑末適量,生抽1湯匙,耗油半湯匙) 2、碗汁(生抽一湯匙半,老抽2-3湯匙,耗油2-3湯匙,糖半湯匙 ,豆瓣1湯匙,辣豆鼓2-3湯匙,料酒1湯匙半) 3、茄子斜切成厚片,不要切斷(可在下面墊筷子)。 4、鍋中燒開水,水沸后將茄子上蒸鍋蒸軟取出。(不超過8分鐘) 5、鍋中不放油,放肉末,翻炒出肉汁和油脂。 6、將肉末撥到一側,下香蔥蒜辣椒等香味。炒出香味后和肉末翻炒均勻。 7、將碗汁放入肉末中,繼續大火翻炒均勻。 8、加入茄子,加水,水量在茄子往上即可,大火煮沸後轉小火蓋蓋燜煮幾分鐘后再大火收汁即可。食用前可以撒上蔥花和辣椒進行點綴。 第八種:蒸茄子 食材準備:紫皮茄子300克,小米辣椒20克,小蔥6克,生薑6克,生抽50ml,白糖5克,香醋15ml,橄欖油適量。 做法如下: 1、準備好所有的食材,茄子去把待用。 2、將茄子切成佛手狀。 3、上開水鍋中蒸上10分鐘左右。 4、蒸茄子同時把姜蔥切末,小米辣切圓。 5、將生抽、白糖、香醋混合均勻,製成調料汁。 6、將蒸好的茄子盛盤,淋入調料汁。 7、放入姜蔥蒜末和小米辣圈。 8、用勺子將適量的橄欖油放在鍋上燒熱,均勻澆在蔥薑末,小米辣圈上即可。 第九種:豆角茄子 準備食材:豆角250克,茄子250克,油適量,耗油35ml,大蒜4個,紅辣椒4個,生抽15ml. 做法: 1、準備好食材。 2、茄子洗乾淨切成長條狀,(約食指粗細),豆角洗乾淨摘掉老筋切成長約8厘米左右的長段,紅辣椒切小段,大蒜切片。 3、鍋里倒油,油燒至7成熱後下茄子油炸。 4、炸軟后撈出控油。 5、豆角下油鍋油炸。 6、炸至表面成皺,豆角徹底炸熟(生豆角不可食用)后撈出控油。 7、鍋里留一點底油,放入蒜片和紅辣椒爆香。 8、放入茄子和豆角翻炒。 9、倒入生抽,耗油,鹽和少許清水翻炒。 10、大火翻炒均勻,湯汁收濃即可。 第十種:肉末茄子 準備食材:茄子1個,肉末50克,油適量,鹽適量,豆瓣醬30克,蒜3個,蔥適量,料酒20ml,生抽30ml,白沙糖2克,澱粉適量,姜適量。 做法: 1、把茄子沖洗乾淨,豬肉切肉末。 2、把茄子切粒加少許鹽腌製片刻。 3、蔥、姜,蒜切末。 4、肉末加上料酒,白沙糖,生抽抓拌均勻。 5、炒鍋倒油燒熱,倒入茄子翻炒至茄子變軟盛出。 圖文來自:網路 |
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