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夏天腸胃問題多,只要別碰這「3大地雷食物」,就能向惱人的脹氣、胃食道逆流說再見....

 

天氣熱大家都愛喝冰涼的來解暑,尤其是酸酸甜甜的果汁冰沙最受青睞,有位年輕的上班族女性嗜喝手搖飲,幾乎每天一杯葡萄柚綠,近...

 


天氣熱大家都愛喝冰涼的來解暑,尤其是酸酸甜甜的果汁冰沙最受青睞,有位年輕的上班族女性嗜喝手搖飲,幾乎每天一杯葡萄柚綠,近日卻突然感覺喉嚨卡卡的、失聲狀況明顯,竟是得了這種病?!醫生表示這「3種食物在夏天最容易引發胃酸過多,求診人數激增3成!
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1.甜食
甜會加劇胃與食道間的括約肌鬆弛,增加胃酸逆流機會。


2.柑橘類水果
檸檬、金桔等水果口味,會促進胃酸分泌!
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3.酒或碳酸飲料
誘發或加劇胃食道逆流症狀,如嘔酸、胸悶!
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快來看看蘋果整理的影片報導:




沒想到手搖飲料也會罹患胃食道逆流,東西真的不要吃過量啊!這麼重要的訊息快點分享出去讓更多朋友知道吧~






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