Love分享

 

奇異果有多營養?兩個小秘密報你知

 

有著鮮綠色果肉、白色果心的奇異果。。。酸酸又甜甜的口感真的讓

 


10277739_738732979482704_7957478436743196602_n


有著鮮綠色果肉、白色果心的奇異果


酸酸又甜甜的口感真的讓人很難以抵抗~~


不過你知道,奇異果的營養成分比一般水果都還高嗎?

▲每100g奇異果比柳橙多上2倍的維生素C、比櫻桃多2倍的維生素E,抗氧化、促進鐵質吸收


▲每100g奇異果比香蕉含有更多的鉀、鈣、鎂,還有比高麗菜多出1.3倍膳食纖維,能有效促進腸胃蠕動喲!






有著鮮綠色果肉、白色果心的奇異果。。。酸酸又甜甜的口感真的讓


轉發 分享 是一種境界

  熱門推薦

你有什麼想法嗎?? 快留言!!

 

 Facebook 粉絲 留言版

   897人都推薦這個。




 





Love分享
 

 

 

 若有文章侵犯到您的權益 請瑱 侵權通知書 本站將會刪除或修正

| 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理 |