眼睛不舒服時用手揉揉是很多人的習慣，但很多人不知道，經常揉眼睛可能引起散光，導致視力模糊。

專家表示，人們大都知道患近視眼的人大都伴有散光，這是由角膜弧度改變引起的。但人們卻不知道揉眼睛也是導致散光的重要原因。

在調查中發現，一些人眼睛不舒服、患過敏症感到眼睛癢時，會大力揉搓，「揉眼睛時通常會閉上雙眼，這時眼球會向上移，揉時的壓力便會聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發生變化。角膜弧度不均，便會出現散光。

散光也與眼內的晶體有關。如果它的弧度不平均，或晶體老化以致改變了光線進入眼內的折射率，也會造成散光。因此經常揉眼睛會提高患散光的風險，尤其是青少年。

嚴重的散光雖然令人視物不清，但度數不深的散光也有一定作用，75度以下的散光有助看清遠處，超過此度數，看遠處便模糊。

專家表示，高度散光不予以矯正較易引起頭痛、眼酸等現象，同時也容易引起歪頭等不良姿勢;所以散光程度嚴重者一定需予以矯正。