現在的人無福短命的越來越多，癌症的年輕化，慢性病的年輕化，舉凡糖尿病，中風，心臟病，痛風，高血壓，已經不是老年人的專利，還有一些奇奇怪怪以前沒有見過的怪病，幾乎每天在報紙上都會看到一些從來沒有聽過的『醫學病名』，甚至現在的人意外災害特別多，意外走的幾乎每天報紙上都看的到，到底是什麼原因呢？

不要把自己的福報吃完

人的福報好比銀行的存款，如果只取不存，就會有透支的時候。如果不培福報，只知道享樂，當福報享盡，災難必然會接踵而來，命終還會墮入惡道。

明朝最後一個皇帝叫崇禎皇帝，他前世是個小沙彌，在廟裡蓋房子時不慎摔死。師父明白他的前後因果，想幫他了苦，就叫弟子用馬把他的屍體拖散。但師兄弟不忍心，悄悄地把他埋了。

世間很多人都想當官，然後貪污受賄，不知道這是愚蠢至極的做法。

很多地方的人喜歡給小孩或老人做壽，大辦酒席，殊不知這樣也非常折損福報。很可能老人可以活十年，給人這一拜，只能活五年。況且做壽時一般都要殺生，這些命債除了殺生的人和指使的人之外，自然也要他本人來承擔。

有則寓言故事說，有位窮困的老僧，自知無福，希望透過培福讓來生得到好果報。

可是他沒有物品可以布施，於是就把衣服脫了，坐在草叢裡喂蚊子，藉此來培植福報。

老僧死後，由於他修苦行的福報，轉生做了國王。這位國王嗜吃鴨舌，每餐必來一碗。

有天，一位僧人求見國王，問他想不想看一件秘密？國王當然想看，僧人便運用神通讓國王看到他的前生，他這才知道自己前生是位出家人，以及自己喂蚊子的情形，而那些蚊子大部分都變成他碗里的鴨子。

這位僧人對國王說：「大王啊，報恩的鴨子所剩不多了，等吃完時，你的福報享盡，也當準備後事了！」

國王一聽十分害怕，從此再也不敢吃鴨舌了。

這位國王起先是培福的，到最後他把福報通通都享受掉了！因此我們在培福之時要知惜福，惜福才有福，培福便能夠增福。