「八珍湯」最著名的益氣養血方劑之一，臨床應用範圍相當廣泛，可用於內外婦兒等科。是補益氣血的代表方劑，方中八味藥是補氣益血不可或缺的常用藥，全身各系統很多，急、慢性疾病所致的氣、血兩虛之證，氣血是女人一生健康的根本，氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。有人說「女人毛病多」，其實十之八九都出在「氣虛和血虛」的問題，

女性氣血不足的原因1、節食所致

大部分女性崇尚骨感美，過於節食或偏食，導致因虛耗過度、補服不夠而出現營養不良、氣血兩虛。這樣的女性常因平素氣血不足不能養胎，易致流產。

女性氣血不足的原因2、便秘所致

便秘導致大腸在吸收水分和養分的同時，也會吸收代謝產物或宿便中的毒素。

女性氣血不足的原因3、月經所致

女性面色無華，大都與周期性生理變化有關。中醫認為，氣血互生。在失血的同時，相對耗氣，常表現為氣血不足，以血虛為主，兼有氣虛。

女性氣血不足的原因4、不良情緒

生氣、憂愁、煩悶和焦慮等不良情緒容易引起肝氣鬱結，導致氣血內耗、顏面失養而致面色不華。

女性氣血不足的原因5、熬夜勞累

熬夜勞累直接或間接地造成氣血耗傷，顏面失養而致面色不華。

女性氣血不足的原因6、疾病所致

氣血兩虛與西醫所指的貧血、心臟病、白細胞減少症、血小板減少症、大出血、婦女月經過多等有關。如果排除了這些病症，則多屬亞健康狀態。

八珍湯」是傳統中醫流傳下來的千古名方。

能補氣益血，主治氣血兩虛，面色蒼白或萎黃，頭昏眼花，四肢倦怠，氣短懶言，食慾減退，瘡瘍潰後久不收口，心悸怔忡，婦女月經不調，崩漏不止等。

八珍湯的喝法:

月經正常的，月經結束後氣血最虛，最適合補氣血，可等待經血完全排乾淨後，早晚各服一包

月經後期的在經期前喝3到5天，每天兩包！

月經提前的，在經後也是喝3到5天，每天兩包！

八珍湯什麼時候不能喝？

1，感冒時：會加重感冒症狀，或產生其他症狀。

2，月經來潮時：會增加血氣循環，造成經血量增加。

有脾胃虛寒者，不適宜先服用，應先用理中湯調理脾胃的虛寒問題。

體質濕熱者，不適宜先服用，應先用祛濕清熱方可服用（建議服用連續喝3天每天2包）