有不少網友跟小編吐槽：帶孩子一天很辛苦，好不容易待寶寶睡著之後，準備放床上，此時寶寶馬上開啟大哭模式，寶寶為什麼會如此敏感?寶寶一放下就哭，該怎麼辦呢?

來自一位北京的婷婷媽提問：

我抱著寶寶(5個月大)哄她睡覺，等她熟睡之後，我一把她放下床，她就會驚醒的，哇哇大哭，手舞足蹈，好像很害怕的樣子……很多次都是這樣。這是為什麼呢?還是身體哪裡不舒服嗎?每次放她下來時候，我保證動作是很輕柔的喲!

小編說：

其實這是一個很普遍的現象——本來抱著已經睡著的寶寶，一放下床就哭或者醒，相信不少的媽媽都曾經碰到過。寶寶之所以會這樣，是因為寶寶此刻缺乏安全感。

寶寶出生沒多久，對這個世界仍然感到陌生和不安全是很正常的。當被人抱在手裡的時候，能夠聽到抱者的心跳聲、感受到人體的溫度，這種環境跟他在子宮裡的環境相類似，所以寶寶會感到很有安全感，但一旦脫了手放下床，這種感覺又會消失，於是他又會哭起來。

怎麼辦?

媽媽可以抱在手上多堅持一會兒，待寶寶深睡眠時易成功。辨別寶寶是否熟睡可以這樣判斷——提一下他的小胳膊，如果小手是軟塌塌，就說明寶寶已經睡熟了。

開始時依然是抱著他睡，一旦睡著馬上放在床上，但是媽媽不要馬上離開，依然用身體挨靠著孩子，這時孩子正處於輕度睡眠，以為還是在媽媽的懷裡，讓他慢慢適應“半懷抱、半床鋪。

把寶寶放到床上可是要有技巧的，媽媽盤腿坐床上，把寶寶抱懷裡，等孩子入睡後把腿分開，輕輕地把寶寶放在床鋪上，然後撤出抱著寶寶下半身的那只手，把小枕頭塞在寶寶頭下面，再輕輕地抽出另一隻手。

注意：在床上鋪些柔軟的絨毯、毛巾被之類的東東，不要讓寶寶接觸硬而冷的床面，這樣更容易成功放下。

再就是吃奶時躺著喂，不要抱起來，慢慢也會改掉的。實在不行就讓她哭好了，第一天可能放床上哭一個小時才能睡，第二天可能哭四十分鐘才能睡;第三天可能哭三十分鐘才能睡，多堅持幾天，孩子看你就是不抱她了，就不哭了，就自己睡了，放心好了，有一部分寶寶就是這樣改過來的。

小心得：

可以讓baby睡在比較小的空間裡，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍佈置上床圍、幔帳、靠墊等物。還應該注意一下睡眠環境，比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。

小編提醒：爸媽要注重生活的小細節，幫助寶寶更好地睡眠，比如平時的作息，儘量要做到規律，不能昨天太晚睡，今天太早睡。

總結

好了，小編說了這麼多，婷婷媽知道怎麼做了嗎?對於寶寶來說，睡得好吃得好就是快高長大、健康成長的秘訣!