快來試一試！

有時候趁著不需要上班上學的週末，我們都好想為身體進行大掃除，尤其是把體內的毒素都排出來。日本人就有一個秘方，只需要使用一些簡單的材料，就能自製出排毒貼。

▼只需要把一顆洋蔥和大蒜切碎，加水後放在鍋子上煮熱10分鐘。當洋蔥和大蒜煮沸後，關掉瓦斯冷卻20分鐘。接著把它們鋪在紗布貼上，去除多餘水分後，再貼在腳底，最後穿上溫暖的襪子來固定。

▼經過一夜的睡眠後，隔天再把這自製的排毒足貼撕開，就會發現變成這樣…

市面上有很多排毒足貼的產品，但不妨嘗試一下這個簡單又便宜的自製排毒足貼。當中所使用的材料也是可以食用的食材，所以是絕對安全的。分享出去，讓大家都試試看！