煩惱由心起，

凡境皆心造。

得到需要的，是福;

貪求過多的，是累。

如果你駕馭不了命運，

命運就來支配你;

如果你擺正不了心態，

你的人生勢必傾斜。

虛心過頭就成為虛偽;

自信過頭就成為傲慢;

開放過頭就成為放縱;

精明過頭就成為自私。

看不到的，不要過分地探究，

你沒必要啥都知道;

看不透的，無須為之神傷，

能夠看穿世態萬相的，唯有聖人;

人生的需求如同吃飯，

只能吃兩碗的飯量，

如果貪圖飯菜的香味多吃兩碗，

不但不能正常享受多吃的好處，

相反，會因為胃承受不了而帶來痛苦。

得到未必就是享受。

不要和別人攀比，

學會不貪婪，不奢求，

平和寧靜，知足常樂。

命由己造，相由心生，

世間萬物皆是化相，

心不動，萬物皆不動，

心不變，萬物皆不變。