掉髮困擾著許多人，怎麼判斷掉髮是否算過多？ 在人們的印象中，人只有到了一定年紀才會脫髮，然而近些年，越來越多的年輕人早早就有了脫髮的跡象。根據有關數據，目前我國大約有2億脫髮人群，這其中男性脫髮患者又佔據了絕大部分，達到總人數的80%以上。脫髮雖然不危及生命，但嚴重影響人的形象，給人帶來巨大的心理壓力，中國脫髮人群每年都呈

 

     在人們的印象中，人只有到了一定年紀才會脫髮，然而近些年，越來越多的年輕人早早就有了脫髮的跡象。

根據有關數據，目前我國大約有2億脫髮人群，這其中男性脫髮患者又佔據了絕大部分，達到總人數的80%以上。

脫髮雖然不危及生命，但嚴重影響人的形象，給人帶來巨大的心理壓力，中國脫髮人群每年都呈現出大量增長的趨勢，繼肥胖、乙肝等傳統病症之後，脫髮問題也開始成為社會性的話題。

    每天掉多少根頭髮算正常？

    一位剛剛25歲的小夥子，他說，現在每天早晨起床後看到枕頭上的落髮、每次洗頭後看到掉下來的頭髮心裡都直髮慌，眼見頭頂上的頭髮越來越稀，髮際線越來越後移，不知道這種情況是不是病態。

皮膚科主任李敬波介紹，近年來因脫髮問題求診的患者年齡層有年輕化趨勢，求醫者最關心的問題是每天都發現有頭髮脫落是不是不正常。

    簡單的檢測方法是早上睡醒後，看枕頭上掉落的頭髮有多少根，再乘以3就是一天的掉髮量，通常一天掉髮70～100根算正常。

另外，洗頭髮時如果掉髮量在50根以內也算正常。

    另一種估算掉髮量的方式，就是拿梳子從額頭梳到後腦勺，梳60秒後觀察掉髮量，如果為10根左右是正常的，超出太多則要趕緊就醫。

李敬波表示，頭髮的數量、性狀與遺傳、健康、藥物使用、激素水平等有關，正常人每天都會有一定數量的脫髮，但同時也會有等量毛髮的再生。

若脫髮情況比平常明顯加重，就要特別注意了。

    脫髮年輕化，早診斷早改善

    據李敬波介紹，脫髮有多種類型，最常見的是斑禿和脂溢性脫髮。

    斑禿是頭髮呈圓形或橢圓形的脫落。

病因不明，可能與精神因素、遺傳因素、感染、中毒、內分泌失調等有關。

脂溢性脫髮又稱為雄激素源性脫髮，這種脫髮男性居多，是目前青壯年最常見的脫髮類型，約有25%的男性從25歲開始雄激素源性脫髮。

脂溢性脫髮者80%~90%有家族史，有遺傳因素的男性脫髮者的年齡比父輩出現脫髮年齡提前。

精神因素和營養狀態等內外因素可能是導致脫髮年輕化的「催化劑」。

現代快速、緊張的生活和工作節奏，尤其是激烈的生存競爭環境，造成男士精神上的壓力越來越大。

一些人的不良生活習慣，如熬夜、通宵上網等，也是導致年輕人過早脫髮的原因。

    脂溢性脫髮從發病到禿頂是一個比較慢長的過程，一般需五到十年。

但是，近年臨床觀察到本病發展已呈明顯加快的趨勢，只需要二年至五年左右的時間。

脂溢性脫髮症狀為患者頭皮脂肪過量溢出，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，瘙癢明顯。

多發生於皮脂腺分泌旺盛的青壯年。

患者一般頭髮細軟，有的還伴有頭皮脂溢性皮炎症狀。

    李敬波說，很多脂溢性脫髮者早期不願接受專業治療，結果導致越來越嚴重。

為了避免掉髮情況越來越嚴重，若年輕男性發現掉髮量由少變多、頭髮由密變疏、髮徑由粗變細，都應該及早診斷。