1、人生是不公平的

往往在你最意想不到的時候，人生會讓你嘗到檸檬的酸味。

你越早明白這個殘酷的事實，在處理這些必將出現的麻煩事時，你就會準備得越好。

2、萬事開頭難

讓我們面對這個事實：改掉壞習慣非常困難。

研究證實了這一點。

中國的哲學家老子說過，“千裏之行，始於足下。

如果你想要做出改變，就從第一步開始。

做出一點小的行動，任何一種行動都行，然後就從這裡開始。

3、好事情不會來得很快

我們認識中的偉大成就都來之不易。

想想看，你還有別的辦法嗎？

有一個基本的心理學原理，叫做即時滿足，意思是我們期待立刻獲得回報。

但有時候你要和大腦中的這種衝動作鬥爭，要相信你正在走一條正確的路。

4、人生路上不是每個人都會支持你

你的人生中從來不缺乏懷疑者、嫉妒者和悲觀主義者。

克服這個殘酷的現實很簡單：別聽他們的。

堅守自己，

相信你的直覺，忘掉那些不支持你的目標和激情的人。

5、你無法永遠掌控每件事

聽著，放手不是件容易的事，尤其如果你還是一個能幹的人。

但如果你想繼續成長，有時候你需要放棄對某些事的掌控，讓一切順其自然。

這並不意味著你對待事情的態度是“靜觀其變”.你依然可以為了成就偉大而奮鬥，

只不過在努力之後，就可以放手，要相信上天會為你安排妥當。

你會驚訝地發現一切都很順利。

6、不入虎穴焉得虎子

這又是一個很多人不能領會的殘酷現實：如果你不能冒險，

想實現你所追求的就會更加困難。

那些真正改變世界的人都是最大的冒險家。

他們情願讓一切出於危險之中，也肯為了他們所信仰的事而失敗。

他們認為每一次失敗都是一次成長、變得更好的機會。

7、沒有了你眼下在乎的某些人，你的生活也許更美好

我知道這一點聽起來很難以接受。

但有可能你生命中某個你特別在乎的人阻礙了你前進。

這不是說你要放棄那些你愛的人。

可是有時候你需要做出艱難的決定，

對那些不能幫助你成長的人說不。

8、死亡是人生的一部分

面對失去所愛之人的巨大痛苦，我們總是無所適從。

殘酷的現實在於，

這是一個黏性的循環。

但是你可以做一些事情，讓這種痛苦減輕一些：

從現在起就讓他們成為你人生中的一部分。

別推遲給那些好久沒見的朋友或家人打電話或者上門拜訪。

每次和你愛的人們相處時都把它當作是最後一次，這樣你就不會有任何遺憾了。

9、你是自己通向偉大的唯一阻礙

我們總是期待著下一件好事情，卻沒有意識到它正在我們面前發生。

別被消極的念頭所阻礙。

相反，要關注那些發生在你生活中的積極的事情。

選擇快樂，就是現在。

10、有時候好人也會遇到壞事

磨難是人生的一部分。

但好處在於，它會讓我們更強大。

世界的運轉總有隨機性，這確實難以理解。

我們每天都會看到這種證據，

這的確會讓你質疑人類的未來。

你如何看待這個世界由你自己決定。

只需要記住，現實不論多麼殘酷，都會讓你自由。