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醫生沒有告訴您的事情:有六種人千萬不能吃花生!(一定要分享出去) ...

 

痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由於高脂飲食會減少尿酸排出,加重病情,所以痛風急性發作期應禁食花生,痛風​​緩解期也只能適量進食。 2、膽囊切除者: 膽汁對於脂肪的消化和吸收有重

 


 

痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病,患者均有高尿酸血症。

由於高脂飲食會減少尿酸排出,加重病情,所以痛風急性發作期應禁食花生,痛風​​緩解期也只能適量進食。


2、膽囊切除者:
膽汁對於脂肪的消化和吸收有重要意義。

人吃飯後,膽囊收縮,將膽汁​​排入十二指腸以利消化吸收。

高蛋白和高脂肪的食物對膽囊刺激最強,使膽汁大量排放。

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膽囊切除後,膽汁無法儲存,勢必影響對花生等油料作物中脂肪的消化。


3、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者:
此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等症狀,飲食上宜少量多餐、清淡少油。

花生屬堅果類,蛋白質和脂肪的含量過高,很難消化吸收,此類患者應禁食。


4、想減肥的人:
花生的熱量和脂肪含量都很高,吃二兩炒花生仁,就吃進了581千卡的能量,相當於吃了五兩半的饅頭,所以想減肥的人應遠離花生。


5、糖尿病患者:
糖尿病人需控製每日攝入的總能量,因此,每天使用炒菜油不能超過三湯匙(30g)。

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但18粒花生就相當於一勺油(10g),能夠產生90千卡的熱量。


6、高脂蛋白血症患者:
飲食結構不合理是導致高脂蛋白血症的重要原因,因此飲食治療的原則是限製熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。

花生是高脂肪、高熱量的食物,多吃只能加重病情,導致冠心病等心腦血管疾病的發生,危及生命。


通過以上內容的介紹後,大家知道花生香脆可口、營養豐富、價格便宜,是男女老幼都喜歡的零食,但如果你屬於以上六種的人,花生則對你有害無益。

所以,你一定要注意了,為了健康著想一定要注意了不可亂食用花生了。

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痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由於高脂飲食會減少尿酸排出,加重病情,所以痛風急性發作期應禁食花生,痛風​​緩解期也只能適量進食。 2、膽囊切除者: 膽汁對於脂肪的消化和吸收有重


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