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買大蒜時這4種大蒜最好不要買,尤其是第3種哦!正確挑選大蒜,好吃又健康! 觀看數:681 人
買大蒜時,這4種大蒜最好不要買,尤其是第3種!正確挑選大蒜,好吃又健康! 大蒜是常見的調味料,對於愛好大蒜的人來說,恨不得每一道菜都加入大蒜。大蒜因為氣味獨特,因此許多人也避之不及。
實際上,大蒜的食用價值非常高,不僅可以調味,還可以輔助治療某些疾病。每天都吃大蒜對人體健康有益,因為大蒜中含有許多營養物質,味道辛辣,常備用作調味品。大蒜是我們日常生活中常吃的一種調味品,相信很多家庭平時都會買一下大蒜放家裡備用。
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今天就教大家如何正確挑選大蒜,一起來跟我學習一下吧!第一種:發芽的大蒜我們都知道很多食物發芽了就不能吃了,比如土豆和紅薯發芽了就會產生一種叫生物鹼的有毒物質,但是大家知不知道大蒜發芽了能不能吃呢?其實發芽的大蒜無毒是可以吃的,但是發芽的大蒜不管是營養價值,還是口感都沒有新鮮大蒜好,而且有些發芽的大蒜裡面可能還發黴了,所以發芽的大蒜大家儘量不要買!花同樣的錢買回來口感和營養價值都差的大蒜就太吃虧了。
第三種:蒜瓣凹下去的大蒜新鮮大蒜用手按壓一下都非常的飽滿硬實,這樣的大蒜通常裡面沒有發黴很新鮮。
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第四種:顏色太白的大蒜買過大蒜的人都知道,大蒜按蒜頭外皮的顏色分為紫皮蒜和白皮蒜,那麼我們是買紫皮蒜還是白皮蒜呢?紫皮蒜相比於白皮蒜更抑菌,其中所含的大蒜素含量更高,氣味相對來說更加辛辣刺激,所以抑菌效果也更加明顯。而且紫皮蒜也是蒜中的精品,所以大家在購買大蒜的時候最好不要買顏色太白的大蒜。