快過年了，該來整理一下生活囉！
斷捨離是為了提昇生活中的能量，讓空間更整潔，進而影響自己的心靈。
每天看著雜亂的環境，人會變成煩躁，而滿屋的廉價物品，更會降低生活品質。
讓我們一起來看看有哪些東西可以毫不猶豫地先斷了！
所謂的「斷捨離」其實沒那麼複雜：
我們生命的空間是有限的——
讓壞的、無用的東西離開，
讓更適合你的人事物進入，
去豐富與充盈你的人生。
衣櫃篇
1、那件因為起球就沒穿幾次的毛衣。
2、便宜且過時的大衣。
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3、學生時代的短裙。
4、鬆垮的舊內衣。
5、別人送的不合身形的連衣裙。
6、不願再戴的帽子。
7、破了小洞的襪子。
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護膚篇
1、各類沒用完，落上灰的護膚試用品。
2、去年的防曬霜。
3、沒有效用不想再用的面膜。
4、好幾年也沒想起來用的去角質產品。
5、沒用過幾次的幾年前的口紅。
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6、乾掉的指甲油。
7、剩下瓶底且並不再用的乳液。
床上用品篇
1、舊的枕巾。
2、不再舒服的枕頭。
3、不願再使用的床單。
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4、變樣子的玩偶。
5、不再暖和的毛毯。
6、拉鎖壞掉的被罩。
7、舊的不想再穿的睡衣。
鞋櫃篇
1、不想再穿的運動鞋。
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2、磨腳且不舒服的漂亮高跟鞋，可以送給適合的人。
3、後跟磨掉不再舒服的鞋子。
4、壞掉的拖鞋。
5、多餘的鞋盒。
6、不用的鞋墊，增高墊。
手機設備篇
1、下載後沒再打開過，或使用頻率很少的APP。
2、臉書裡洗版的廣告商
3、社交軟體裡不認識的陌生人。
4、賴裡不感興趣的賬號。
5、手機內存的不再看的影片。
雜物篇（一）
1、不戴了的飾品、髮圈。
2、各種不再需要的會員卡。
3、壞掉的行動電源，不用的舊手機。
4、舊的手機殼。
5、不再使用的飲水杯子。
6、留下的電影票、景區門票、交通車票。
7、廢舊的稿紙。
雜物篇（二）
1、過期的藥品。
2、不出水的水筆。
3、折舊的裝飾品。
4、儲存的各類包裝紙。
5、積累的零錢，可以去超市兌換。
6、從外面帶回來以留備用的一次性筷子。
7、不用的拖把。
雜物篇（三）
1、不再使用的包包。
2、損壞一角不再使用的化妝鏡。
3、用過幾個月有漬跡的化妝棉。
4、抽屜裡的不再使用眼鏡布。
5、一些不再需要的購物小票。
6、不再使用的鑰匙。
7、不再舒服的毛巾。
內心篇
1、以往的難過的經歷：受過的坎坷，委屈，冷遇。
2、傷害你的人、不適合的人。
3、一個你並不愛的人。
離開錯的，
才能遇見對的；
離開不合適的，
才有空間來容納合適的。
祝福每一個人都能擁有
自己想要的生活和幸福。
【白櫻結語】
好不容易起了斷捨離的念頭，但遇到最大的阻礙就是那個「節儉」的家人。
妳丟什麼，他就撿起來看，或是妳丟了，他又撿回來，讓人覺得不耐煩又很無力。
更有許多人家中的長輩喜歡囤積舊物，更是毫無辦法。
遇到這種情形時，你該怎麼辦呢？我們必須明白，每個人最後都只能管理自己的空間。
可以試圖分享斷捨離的想法，但別妄想能改變他人。
把屬於自己的一方天地斷好就好，至少這個家中，有一塊小園地是能給妳動力的。
家人的共有區域就別太奢求，否則會陷入一種怪圈中，為了斷而斷，反而傷了親人間的感情。
他們看到妳自己潔淨的空間，也會漸漸被妳影響而改變。
但斷捨離的精神從來都不是不買東西，而是買優質的東西，使用起來開心，便會常常用它。
比起那些便宜但質感差的衣服用品，被用幾次就放在一邊，買質感好的東西是更省錢的。
這是一種生活品質的追求，讓生活充滿喜歡的物品，人也會感到非常愉悅而充滿動力。
年末時，白櫻一直在找尋好看的月曆，要作為新的一年陪伴我的美感來源。
找了好久都找不到，突然想到某個大型書店，應該會有進口月曆，便跑去看，果然找到許多個美麗精緻的月曆。
一本要價680，但白櫻覺得一點都不貴，能夠一整年都看到美麗的東西，太值得了！
同行的友人一直嫌貴，覺得只有300塊的價值，白櫻笑著跟他說：如果有300的，我也會去買呀！但300是買不到的。
能夠讓自己快樂的投資，都是值得的，閨蜜母親是非常節省的人，但她的省卻是針對小錢，一些較大筆的錢卻很隨意。
導致最後省了小錢，賠了大錢，還是沒有剩下什麼。
長大後閨蜜一直努力擺脫母親給的影響，她說小時候有次母親買回一杯10元的木瓜牛奶，但極其難喝。
母親說「才十塊，要要求什麼呢？」就是這句話！為什麼你覺得自己該喝10塊的劣質品呢？
我們總說，要把自己活得貴一點，喝10元的劣質果汁，賠上的可能是健康。
他能賣你10元，那木瓜會不會是已經爛掉的？追求生活的品質，才能擁有健康美好的人生。
但有一個要點是要量力而為，如果能力不及，卻老想買貴的東西，那早晚會坐吃山空。
斷捨離的想法是買質感好但少量的東西，物品愈少，愈能感受其價值。
白櫻一直覺得能夠在生活中被反覆使用的東西，是最有價值的！就像一本書，買來只看一次，那不如去圖書館看就好。
就像一件衣服，買來後妳不斷地穿它，它就是一個正確的選擇，一定是因為它有妳很喜歡的優點，妳才會反覆穿它。
下次再買衣服時，就該選擇這樣的衣服，買每件東西前都多想想，是否應該把它請入生活中？
是不是真的需要那麼多，斷捨離的另一個大敵就是特價品，我們常會為了買二送一，原本只需要一樣，卻帶回了三樣。
最後那二瓶可能還沒用到就壞了，這才是浪費！真正實行斷捨離以後，你會發現自己省了很多錢，但生活品質卻更好了！
當白櫻想明白斷捨離的概念後，就不再追求特價衣服，以前若有二件衣服，一件很美但是原價，一件還好但特價，白櫻就會選特價那一件。
但現在白櫻會斷然選原價那件，這才是正確的選擇！當妳往後每次看到它時，都會覺得很滿意，而不是「將就」。
所以白櫻的衣櫃每件衣服的價格愈來愈高，數量卻愈來愈少，一直在丟衣服。
把收藏了十幾年幼時的洋裝也丟了，曾經念舊的白櫻認為自己一生都不會丟它，雖然現在想起來還會小心疼，但真的穿不到了！
遇到這種有紀念價值的東西，我們可以把它們拍照起來，然後就丟了吧！想它的時候拿起照片看一下就好。
白櫻還會丟一種東西，就是會給人不好聯想的物品，物品是帶著記憶的，若看到它就會想起不好的回憶，那就果斷送人或丟了吧！
有許多人都會去跳蚤市場賣東西，不妨把舊物都給他們，他們會給這些物品找尋新主人。
斷捨離也不只在物品上，思想行動上也是，但這要寫又一大篇了，白櫻過去也曾分享過喔！有興趣的話，請跟沐心小編索取斷捨離相關文章。
比如說為了省錢，在淘寶上東比西比，找一個便宜十塊的東西，這是時間不值錢的人才做的行為。
其實若只差幾塊，真的直接買就好，拿時間去成長賺更多！與其想著怎麼省錢，不如花時間去賺錢。
好了，看完這篇文章，趕快動手把這些無用的舊物整理一番吧！
作者：白櫻，致力於女性文章創作，帶給女人自覺與力量，我們可以活得比妳想像得更好！
部分內文來源：長城新媒體 http://www.sohu.com/a/285769301_675552?referid=001cxzs00020008
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