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貝母有止咳功效,那怎麼吃比較好呢?推薦3款食療葯膳 觀看數:767 人
貝母也就是我們常說的
貝母有
1、貝母燉蜜糖:在製作前,首先要準備的主要材料為蜂蜜、貝母等兩種。而做法非常簡單,把適量貝母和蜂蜜一起放入砂鍋中,加入沸水攪拌均勻后打開小火慢慢的燉煮20分鐘即成。
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2、貝母鹿茸梨汁:要準備好適量鹿茸血末、雪梨、貝母、冰糖。首先,需要把洗乾淨的梨子均勻的切成片狀,與鹿茸血末、貝母等三種材料一起放入準備好的砂鍋中,加清水適量,打開文火慢慢的燉熟。最後,在其中加入冰糖攪拌融化后即可停火服用,喝汁吃梨,每天可以分三次吃完。用這種方法吃貝母可以起到清肺凝神以及止咳化痰、提高免疫力等功效,能加快呼吸系統感染癥狀的好轉速度。
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3、貝母燉鷓鴣:製作這種
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其實,食用貝母止咳的做法並不少,但在食用貝母時一定要掌握好用量,如小孩服用就要減少用量。而