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17個「讓大家馬上就想運動」的減肥奇蹟
美國有一檔超有話題性的真人秀節目「我的600磅人生」(My 600-Ib-Life),專門邀請擁有過重困擾的人們幫助他們進行減肥並改善健康狀況。這些參與者的體重幾乎每個都超過600磅(約272公斤),

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17個「讓大家馬上就想運動」的減肥奇蹟
 

觀看數:1325 人

美國有一檔超有話題性的真人秀節目「我的600磅人生」(My 600-Ib-Life),專門邀請擁有過重困擾的人們幫助他們進行減肥並改善健康狀況。這些參與者的體重幾乎每個都超過600磅(約272公斤),

 


17個「讓大家馬上就想運動」的減肥奇蹟 觀看數:1325 人

 

美國有一檔超有話題性的真人秀節目「我的600磅人生」(My 600-Ib-Life),專門邀請擁有過重困擾的人們幫助他們進行減肥並改善健康狀況。這些參與者的體重幾乎每個都超過600磅(約272公斤),他們因為種種的原因而導致體重一直無法下降,透過這個節目他們讓更多的觀眾了解他們的苦惱和問題,進而也協助了他們的減肥過程!國外網站《Brightside》整理了17個節目參與者的真實例子,讓大家知道他們到底是怎樣徹底改變自己的人生!

▼Amber Rachdi,從658磅(約298公斤)減至235磅(約106公斤)。

Amber因為心理因素,導致她用吃東西來讓自己感受到安全感。在她24歲那年體重就已經接近300公斤,為了讓自己展開新生活,Amber在節目組的幫助下,她進行了胃旁路手術和開始健身,同時調整了飲食習慣,終於讓自己的體重掉到106公斤。

▼Christina Philips,從707磅(約320公斤)減至182磅(約82公斤)。

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Christina小時候父母整天都在吵架,因為壓力讓她從小就很愛吃東西,12歲那年她的體重就已經超過了100公斤。後來雖然她在節目組的幫助下花了兩年從320公斤減到了82公斤,不過節目組的專家擔心她會因為減重過快而患上厭食症。

▼Marla McCants,從793磅(約360公斤)減至300磅(約136公斤)。

Maria經過被前男友囚禁的陰影後,因為前男友沒有被判刑導致她壓力過大,靠著狂吃來紓解壓力。直到她前男友終於被捕入獄時,她的體重已經快要300公斤了。

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後來因為她在體內發現了血凝塊,為了健康她決定開始減重人生。

▼Donald Shelton,從674磅(約305公斤)減至295磅(約134公斤)。

Donald在進行胃旁路手術時,醫生發現他患了格林巴利綜合症。不過他並沒有因此而放棄,花了4年將體重從305公斤減到了134公斤。

▼Melissa D. Morris,從652磅(約295公斤)減至176磅(約80公斤)。

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Melissa是第一批參與節目的減重志願者,她因為體重關係而無法懷孕,讓她一直耿耿於懷。最後透過節目專家的幫助,她終於成功減重並懷上了小孩。

▼Chuck Turner,從692磅(約314公斤)減至242磅(約110公斤)。

當Chuck的妻子出了意外後,他開始透過狂吃來擺脫心理上的痛苦。後來雖然他再婚和生了一個兒子,可是他完全無法站起來照顧孩子,最後透過了這個節目,他成功減掉了200公斤的體重,成為了完全不一樣的人。

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▼Susan Farmer,從606磅(約275公斤)減至198磅(約90公斤)。

Susan的夢想一直都是減重,不過一直無從下手。在節目組的專家幫助下,她成功改變了自身的飲食習慣,也開始了定期運動,最後她的體重從275公斤減到90公斤。

▼Nikki Webster,從648磅(約294公斤)減至235磅(約106公斤)。

Nikki從小就被父母寵壞了,他們讓她吃任何她想吃的食物,甚至會將食物送進她的房間內。

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到了33歲那年Nikki的體重來到了294公斤,如果沒有人幫助的話她根本無法站立起來。最後因為健康因素,她開始節食並進行胃旁路手術,如今她減掉了快190公斤,也遇到了新的另一半。

▼Paula Jones,從533磅(約241公斤)減至198磅(約90公斤)。

Paula因為擔心自己會因為健康因素而導致留下孩子沒人照顧,於是開始了減肥之路。靠著胃旁路手術和積極改善飲食習慣,她順利減掉了130多公斤。

▼June McKaymee,從600磅(約272公斤)減至300磅(約136公斤)。

當June的兒子因為意外離開人世,她開始用吃東西來撫平傷痛,而她的丈夫也支持她的做法,每天都為她帶來許多高熱量的食物。不過當June胖到272公斤時,他終於停止了這樣做,而June也開始求助於專家,經過心理治療、胃旁路手術、節食和運動之後,她順利減到了136公斤。

▼Brittani Fulfer,從604磅(約274公斤)減至271磅(約123公斤)。

患有甲狀腺癌和免疫系統虛弱的Brittani,每天躺在床上,至少花6至8小時在進食上。因為擔心老公會因為她這個樣子而離去,她開始下定決心改變,花了3年時間減掉了超過一半的原本體重,同時克服了對食物的依賴。

▼Diana Bunch,從600磅(約272公斤)減至222磅(約100公斤)。

Diana在一個擁有許多兄弟姐妹的家庭中長大,由於父親經常失業加上母親體弱多病,讓她的童年都在惶恐不安中渡過。在11歲那年她遭到了性騷擾,由於羞於啟齒讓她開始用吃來逃避問題。在她40歲那年因為越來越胖而失去了工作,由於行動不便她的姪女負責幫她採買生活用品,她的朋友Tracy每週過來她家幾次幫她洗澡。某天她突然害怕自己會因為過重而一睡不醒,於是她開始了減肥的生涯,透過手術和調整飲食習慣,她體重成功掉到了100公斤。

▼Zsalynn Whitworth,從600磅(約272公斤)減至300磅(約136公斤)。

當Zsalynn開始決心減肥時,她的老公並不支持她的決定,並表示自己喜歡「大女人」,如果堅持減肥他將不再愛她。不過Zsalynn並沒有因此而放棄,她經過一年的努力後體重減到了136公斤,也開始了另一段感情。

▼Lupita Samano,從650磅(約295公斤)減至209磅(約95公斤)。

Lupita因為體重的關係在床上躺了10年,生活起居都由老公Gilbert照料,不過代價是老公對她無盡的羞辱、欺騙和酗酒。當她加入節目開始減重時,Gilbert反而變得暴躁易怒,他因為老婆變得更好而失去了安全感。如今Lupita的體重減到了95公斤,也開始一段全新的感情。

▼Charity Pierce,從798磅(約362公斤)減至299磅(約135公斤)。

Charity是一名38歲的單親媽媽,因為肥胖導致她還面對淋巴水腫的問題,幾乎完全無法靠自己移動身體。不過為了與一名22歲的小鮮肉結婚,她下訂決心要減肥,如今已經順利減到135公斤左右了,而她也會繼續運動讓自己過得更好。

▼Olivia Cruz,從579磅(約262公斤)減至198磅(約90公斤)。

Olivia剛加入節目時體重是262公斤,那時她住在母親家中的地下室,起居飲食完全依賴家人的幫助。在經過幾次嚴重的手術後她存活了下來,也讓她的體重急劇的下降到90公斤。如今除了繼續留意自身的醫療問題之外,她還圓了自己15年來的夢想:出門上班成為一名廚師。

▼Mayra Rosales,從1100磅(約499公斤)減至211磅(約95公斤)。

Mayra在女性的體重排行榜上名列前茅,在她開始減重之前的體重已經接近了500公斤,讓她無法走動甚至連身體也無法抬起,也讓她只能在家人的照顧下生活。不過一場家庭悲劇讓她不得不開始減肥,原來她的侄子因為某些意外而離開人世,而導致這起意外的人就是Mayra的妹妹。在妹妹被捕入獄之後,為了照顧她的小孩,讓Mayra下定決心開始減肥。在經過飲食控制和運動鍛煉之後,她減掉了80%的原始體重!

看完他們堅持不懈的過程之後,有些人甚至直接減掉了超過一半的體重,你還有什麼藉口不開始動起來呢?

資料來源Brightside

文章來源: https://brightside.me/wonder-people/17-impressive-stories-when-a-tv-show-helped-people-lose-weight-and-the-results-were-worth-the-struggle-550860/
 


 
 
   

 

 


 

 

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