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胃酸過多如何養胃?醫生教你幾招調理好胃部問題,方便又實用! 觀看數:1224 人
生活中出現胃酸過多的人很多,這給患者帶來了很大的痛苦,想要胃健健康康的話,一定要及時治療胃酸過多。以下為大家介紹了幾個有助治療胃酸過多問題的方法,大家不妨都來看一看吧。
胃酸過多的癥狀
初起時,胃部有壓重不快感,逐漸進展而成吞酸、嘈雜、噯氣,再進而發生胃痛。每在食后2小時,發生胃部疼痛,向背部、兩肩胛部放散為其主症,但食慾反佳,且有頑固性之便秘。如再進展,多成胃潰瘍。
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如何調理胃酸過多問題呢?
1、嚼口香糖
因為咀嚼的時候可以促進唾液腺增加唾液的分泌,此時吞咽次數也隨之增多,這些吞咽的唾液可以沖走湧上食道的胃液,使迴流入胃中的胃酸得到稀釋,也就消除灼燒不適的感覺。
2、喝養胃茶
每天喝一些養胃茶飲黑糯茶,黑糯茶性溫,擅溫中驅寒,溫胃驅寒,經常飲用康而福黑糯茶,有調和及收斂酸分泌過多的作用,不僅能夠養胃,還能消炎、對治療潰瘍也有一定效果。
3、飲食少酸多鹼
減少酸性食物攝入,適量增加鹼性食物。胃酸,顧名思義是胃部酸性強,因此要減少酸性食物的攝入而增加鹼性食物來中和。
4、喝小蘇打水
小蘇打呈鹼性,能中和胃酸,解決大部分燒心問題。
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但是如果經常燒心,最好別喝小蘇打,否則會引起胃脹、噁心等副作用。
總結:胃酸過多怎麼辦啊?胃病很多情況都是飲食不規律引起的,胃病是個完全靠調理的病,目前也沒有完全治癒胃病的方法,因此只能大家自己平時飲食多保護自己的胃。