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他每天用桑葉泡水喝,30天身體發生奇妙的改變!
今天給大家分享一些養生的知識,可能你們並不知道,桑葉對我們的身體有很多神奇的功效,到底是哪些神奇的功效呢?他每天用桑葉泡水喝,30天身體發生奇妙的改變!降血壓、穩定血糖是現代很多中老年朋友迫切需求的安

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他每天用桑葉泡水喝,30天身體發生奇妙的改變!
 

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今天給大家分享一些養生的知識,可能你們並不知道,桑葉對我們的身體有很多神奇的功效,到底是哪些神奇的功效呢?他每天用桑葉泡水喝,30天身體發生奇妙的改變!降血壓、穩定血糖是現代很多中老年朋友迫切需求的安

 


他每天用桑葉泡水喝,30天身體發生奇妙的改變! 觀看數:1014 人

 

今天給大家分享一些養生的知識,可能你們並不知道,桑葉對我們的身體有很多神奇的功效,到底是哪些神奇的功效呢?他每天用桑葉泡水喝,30天身體發生奇妙的改變!

他每天用桑葉泡水喝,30天身體發生奇妙的改變!

降血壓、穩定血糖是現代很多中老年朋友迫切需求的安康狀態。高血壓、高血糖等心腦血管疾病,是現代中老年朋友安康的第一大殺手,堅持心血管安康,就是保短命。

假如在心腦血管安康辦法,大家找到了合理的處理方法,那麼我們中國老年人的壽命將會有大大的進步。想要堅持心腦血管安康,光靠藥物是不夠的,重中之重在於日常飲食的保健。

經過食療養生的辦法來堅持安康是最科學,最有效的。

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今天小編給大家引見一種植物,它關於降低血壓、穩定血糖、堅持心腦血管安康有著良好的成效。它就是桑葉。

關於桑葉,很多人關於它的普遍認知是蠶最愛吃的食物,但是大家卻不理解桑葉的藥用成效。每天堅持運用桑葉泡水喝,關於堅持中老年人群的心血管安康極為有益。今天小編就來和大家聊聊桑葉的詳細藥用價值和養生成效,一同來看看吧。

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【桑葉的藥用價值】

性味:味苦;甘;性寒

歸經:歸肺;肝經

功用主治:分散風熱;清肺;明目。主風熱感冒;風溫初起,發熱頭痛,汗出惡風,咳嗽胸痛;或肺燥乾咳無痰;咽干口渴;風熱及肝陽上擾;目赤腫痛

用法用量:內服:煎湯,4.5~9g;或入丸、散。外用:適量,煎水洗或搗敷。

各家闡述:

《本草經疏》:桑葉,甘所以益血,寒所以涼血,甘寒相會,故下氣而益陰,是以能主陰虛寒熱及因內熱出汗。其性兼燥,故又能除腳氣水腫,利大小腸,除風。

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經霜則兼渭肅,故又能明目而止渴。發者血之餘也,益血故又能長發,涼血故又止吐血。台癰口,留穿掌,療湯火,皆清涼補血之功也。

《重慶堂隨筆》:桑葉,雖治盜汗,廂風溫暑熱服之,肺氣渭肅,即能汗解。息內風而除頭痛,止流行腸胃之泄瀉,已肝熱妄行之崩漏,胎前諸病,由於肝熱看尤為要藥。

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《本草撮要》:桑葉,得麥冬治勞熱;得生地、阿膠、石膏、批把葉,治肺燥咳血;得黑芝麻煉蜜為丸,除濕弦風明目。以之代茶,取經霜者,常服治盜汗,洗眼去風淚。

張壽頤: 桑葉,以老而經霜者為佳,欲其氣之全、力之厚也,故人藥用冬桑葉,亦曰霜桑葉。

摘錄:《中華本草》

【桑葉泡水喝的成效】

桑葉的營養價值十分豐厚,在中國古代,桑葉被稱為「神仙茶」,養生專家們經常用桑葉來替代茶葉當做日常的飲料,以保青春永駐。同時,桑葉在日本也有「短命茶」的佳譽。

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桑葉的益處多多,可駐容顏、烏鬚髮、是強身健體的「至寶丹」。下面小編就來和大家細緻聊聊,桑葉泡水喝的詳細養生成效,一同來看看吧。

降血壓

研討發現,桑葉中含有一些物質在進入人體之後具有降低血壓的作用,例如芸香苷、槲皮苷以及槲皮素等等,這些都具有增加心臟的收縮力以及輸出量的效果,同時關於心率還有降低的作用。另外,還具有擴張冠狀血管以及改善心悸循環的作用,從而起到降低血壓的效果,促進身體恢復安康。

降血糖

桑葉中所含有的蛻皮甾酮進入身體之後具有降低血糖的作用,並且還可以有效的促進身體多餘的葡萄糖轉化成為糖原,但是關於正常所需求的血糖卻不會形成影響。不只僅不會危害身體安康,反而關於一些血糖過高的疾病有著很好的抑止以及治療的作用。

止盜汗

桑葉還有一個特殊成效——止汗。宋代洪邁《夷堅志〉中記載,一個遊方僧人患有盜汗症,並被這一頑症糾纏了20多年,無藥能治。當他游到嚴州山寺時,監寺僧給他開了一個絕妙驗方單用桑葉一味,乘露採摘,焙乾為末。每日兩錢( 6克),空腹服用,以米湯調服。游僧用了這個方子,3日之後,宿疾果真康復。

分散風熱

桑葉在進入身體之後具有很好的分散風熱的作用,並且關於肺部燥熱也有很好的治療效果。另外,假如身體呈現了頭痛、咳嗽以及風熱感冒的狀況,能夠將桑葉和金銀花、菊花或者是薄荷以及桔梗等等一同配合泡水服用。

降低血粘

高脂血症病人的血液粘度高,在毛細血管中的活動特別不暢通。毛細血管只要我們頭髮的1/100那麼粗,所以容易梗塞。心肌堵塞和腦溢血都是毛細血管梗塞的結果。桑葉中含有強化毛細血管、降低血液粘度的黃酮類成分,所以在減肥、改善高脂血症的同時,又有預防心肌堵塞和腦溢血的作用。

降肝火

桑葉不只僅能夠用於由於風熱所招致的雙眼發紅狀況,同時還具有肅清肝火的作用,關於由肝火上炎所惹起的雙目紅腫狀況治療效果十分的不錯,能夠將桑葉和菊花、車前子以及決明子等等配合服用。

排毒、治便秘

桑葉中含有多種DNJ礦物質,這些都是身體所需求的營養物質,進入身體之後具有潤腸通便的作用,十分合適便秘的患者服用。除了可以治療便秘之外,將桑葉泡水喝還可以很好的排出身體廢棄物以及毒素,起到排毒的作用。

 


 
 
   

 

 


 

 

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