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雞蛋這樣煮，竟成「防癌利器」！健脾暖胃、調理「陽虛寒濕」也靠它
 
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雞蛋以富含蛋白質、健康脂肪和許多人體必需的維生素和礦物質廣受歡迎，但你知道嗎？雞蛋經過下列特殊的烹調方式後，竟然可以化身為抗癌利器！

　


雞蛋這樣煮，竟成「防癌利器」！健脾暖胃、調理「陽虛寒濕」也靠它 觀看數：627 人

　

雞蛋是日常生活中最容易取得，也最健康的食物之一，許多人每天都至少要吃上一顆。雞蛋以富含蛋白質、健康脂肪和許多人體必需的維生素和礦物質廣受歡迎，但你知道嗎？雞蛋經過下列特殊的烹調方式後，竟然可以化身為抗癌利器！

艾龍抗癌蛋 有效調理陽虛寒濕引起的症狀

根據微信《脈脈養生》網站的報導，臉色晦暗、兩顴發黑、畏寒怕冷和不喜生冷是陽虛寒濕的四個重要特徵。如有上述跡象的話，非常推薦您食用「艾龍抗癌蛋」幫助改善陽虛寒濕的體質。

【所需材料】

生薑15～30克

艾葉10克（可至中藥行購買，清明節前後的艾葉是最好的）

山楂30克

雞蛋2～3顆

適量的鹽

【製作方法】

1.將雞蛋殼稍微敲出裂紋，用沸水稍微煮熟。

2.用熱水熬煮生薑、艾葉和山楂，煮10～20分鐘後，放入原先煮好的雞蛋，添加少許鹽，再煮10～20分鐘，直到雞蛋入味，蛋殼呈現黑黃色時即完成。

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【功效】

健脾消食、抗癌暖胃、溫陽散寒、祛除寒濕、預防感冒。

【備註】

可依個人身體狀況斟酌食用頻率，有消化問題或膽固醇偏高的人須少吃，以每隔1～2天食用一次為宜。一般人每天吃也無妨。

原文出處：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3MTE4MjIxMg==&mid=2655674639&idx=1&sn=360937374b109cf989e3ddc85bf1acbb&scene=0#wechat_redirect

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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