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一杯「神奇水」竟有這麼大功效!飲用一週狂甩10斤肥肉,不只皮膚變白,連口臭都消失了...好喝又簡單! 觀看數:102220 人
要維持好氣色,好身材,不僅作息要正常,飲食也要調整好才行。小編身邊有很多女孩兒抱怨自己「連喝水也會胖」。
那為什麼喝水也會胖呢?其實水是沒有熱量的啊!這都是因為你身體屬於寒性體質,容易水腫。
看起來容易胖,也讓你誤以為喝水就會胖。
但可別這樣就不喝水或飲品,因為要怎麼「喝」才重要。
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生薑蜂蜜水具體做法:
(1)生薑用兩片共10克即可,最好用刀弄成糊糊,很多人切成片,是不夠的
(2)把生薑糊放入杯子裡,用200毫克溫熱水沖開,切勿用高溫熱水,或者放鍋裡熬,高溫會破壞活性
(3)薑湯裡加入一勺蜂蜜後一定要攪拌均勻,然後開喝。
(4)每天喝3次,早上一定要喝1杯蜂蜜薑湯,記住一定是空腹喝;晚上吃蜂蜜薑湯後,30分鐘後再吃飯;入浴前再喝一杯。
連續喝半個月,據使用過的朋友見證:
(1)身體變溫暖,手腳冰涼,怕冷症的體質明顯改善;
(2)體重可減輕約十斤;
(3)皮膚變得細嫩;
(4)去掉多餘贅肉,腰圍變細;
(5)堅持飲用半年以上,臉上的祛斑明顯改善,或消失,或縮小變淺。
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改變自己的體質,讓你再也不會覺得「喝水都會胖」。
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知道這方法之後,出門都驕傲啦!
現在就分享出去!