脂囊腫也稱粉瘤，是毛囊腫脹或皮膚受創後，在皮膚底下形成的無痛性腫塊。

^[1]它們通常無害，會自行消失，但如果受感染或變得太大，則需要去看醫生。

不管你有多麼想，也不要自己戳破囊腫，以免傷害皮膚，引起感染。

本文將教你如何正確護理囊腫。

自己治療囊腫

1. 確定是囊腫，而不是其它東西。
   
   

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   皮膚囊腫有以下特徵：發硬、無痛、呈黃色或白色。
   
   
   
   ^[2]
   • 受感染的囊腫可能會發紅、發痛。
     
     ^[3]
   • 如果你不確定是否為囊腫，與其嘗試自己診斷，不如交給醫生檢查。
     
     
2. 不要戳破囊腫。
   
   即使你很想戳破囊腫，我們不建議你這麼做。
   
   

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   • 自行戳破囊腫大大增加了感染風險，並導致皮膚結疤。
     
     
   • 此外，感染狀況可能惡化，影響更深層的皮膚，並導致大出血。
     
     
3. 用溫水熱敷。
   
   熱敷有助於減輕疼痛，促進囊腫的血液循環，使它更快痊癒，自然排空積液，無需自己動手戳破它。
   
   ^[4]
   
   • 將乾淨的面巾浸泡在熱水裡，敷在囊腫上20到30分鐘。
     
     

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     不要用太熱的水，以免燙傷皮膚。
     
     
   • 每天重複3到4次。
     
     你也可以用電熱墊或熱水瓶代替濕毛巾。
     
     
4. 讓囊腫自然排出積液。
   
   雖然不建議你抓破或戳破囊腫，迫使積液流出，但如果給它一些時間，它一般能自己排出積液。
   
   

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   • 囊腫開始排出積液後，用無菌繃帶包著，防止膿液擴散。
     
     每天更換繃帶1次。
     
     
   • 如果囊腫繼續排出大量膿液或開始出血，建議你去看醫生。
     
     
5. 保持囊腫部位清潔。
   
   每天用抗菌肥皂或乳膏清洗囊腫及周圍部位，以保持清潔，預防感染。
   
   

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求醫

1. 了解何時需要求醫。
   
   大部分囊腫完全無害，而且會自行消失，但一小部分囊腫可能需要交由醫生治療。
   
   如果囊腫疼痛或腫脹，或是周圍皮膚溫度升高，請去看醫生。
   
   這些都是受感染的跡象。
   
   ^[5]
   
   
   
   • 如果囊腫腫起來，醫生可能會注射類固醇，以減輕腫脹。
     
     ^[6]
   • 在某些情況下，你可能需要進行活組織切片檢查，排除其它疾病。
     
     ^[7]如果囊腫很大，或是反覆發作，無法自行痊癒，你可能需要做手術切除它。
     
     ^[8]
2. 要求醫生切除囊腫。
   
   如果囊腫影響日常生活，不要試著自己戳破它。
   
   詢問醫生在這種情況下，進行切除手術是否是安全、明智的選擇。
   
   
   
   
   

切除囊腫

1. 囊腫發紅，摸起來有點熱？請去看醫生。
   
   這可能是感染跡象。
   
   醫生可能給你開抗生素治療葡萄球菌（引起皮膚感染的病菌）。
   
   ^[9]
   
2. 向醫生詢問「切開引流」程序。
   
   這是常見的門診手術，醫生會在囊腫處切一個小口，清除裡面的積液和其它物質。
   
   ^[10]
   
3. 切除囊腫。
   
   這個手術和切開引流不同，整個囊腫將被切除，以防它們複發。
   
   完全切除囊腫後需要進行縫合，幫助傷口癒合。
   
   醫生會在約1周內拆掉傷口的線。
   
   ^[11]
   
4. 詢問微創切除手術。
   
   醫生會在囊腫處切一個小口，清除裡面的積液、囊腫壁和其它物質，之後讓傷口自行痊癒。
   
   ^[12]
   
5. 接受激光治療。
   
   激光治療使用二氧化碳激光將囊腫蒸發掉，尤其是臉部和其它敏感部位的囊腫。
   
   治療後的傷疤微小。
   
   ^[13]