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女人常喝這個，50歲像18歲，作法簡單真的這麼厲害！！
 
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簡單的紅糖當歸釀蛋湯~~一星期喝1—2次，對面色發黃，月經不調，月經稀少特別有用~食材：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g(可再加入紅棗、枸杞)做法：1)把所有材料準備好。2)當歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗幹凈。  3)切成薄片。 4)把切好的當歸片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開後轉

　


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簡單的紅糖當歸釀蛋湯~~
一星期喝1—2次，對面色發黃，月經不調，月經稀少特別有用~

食材：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g
(可再加入紅棗、枸杞)

做法：
1)把所有材料準備好。


2)當歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗幹凈。

 

3)切成薄片。


4)把切好的當歸片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開後轉中小火煮15分鐘。

(可加入紅棗)

5)雞蛋放入鍋中，加冷水淹沒過雞蛋，中火煮開至熟。

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6)取出，用冷水泡浸一下，剝去雞蛋殼，並用叉子在蛋白的表面紮一下。


7)把剝好的雞蛋放入當歸水中，調大火，煮開後轉中小火繼續煮10分鐘左右。

(可加入枸杞)

8)加入紅糖，煮至糖溶即可。


9)晾至溫熱，即可食用。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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