什麼是二尖瓣脫垂？
二尖瓣位於左心房以及左心室之間，當心臟舒張時，二尖瓣打開，讓左心房的血液流到左心室；心臟收縮時，血液流向主動脈，同時二尖瓣關閉，可以讓血液不會逆流回左心房一旦心臟收縮時，二尖瓣向左心房凸起，叫做二尖瓣脫垂。
二尖瓣脫垂目前沒有一個明確的發生成因，但有研究顯示二尖瓣脫垂與遺傳因子有一定的關聯，且好發於年輕，身材纖瘦高䠷的女性。
超過九成的二尖瓣脫垂通常屬於輕度，絕大部分人沒有症狀。少數患者可能有心悸、胸悶、胸痛、喘不過氣、呼吸變快、冒冷汗、運動耐受力變差以及頭暈，一般而言二尖瓣脫垂症狀不算非常嚴重，只要調整作息通常能夠改善症狀。
二尖瓣脫垂所產生的症狀變異性大，容易與心臟缺氧的情形混淆。
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但其實但斷方法很簡單，就是：二尖瓣脫垂大部分會在靜止休息或心理壓力過大時突然發作；而心肌缺氧症狀多發於負重、出力等動態狀況下，像是爬樓梯、拿取重物時，常有冒冷汗、延伸至肩頸部的胸痛緊繃感等現象，如果症狀續超過半天以上時，就可以排除心臟缺氧的可能性。
心臟
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聽診器檢查： 第一線的檢查即為聽診器檢查，醫師聽診時，可以發現在心臟收縮中期會 有一個短促的心雜音，之後再用心臟超音波確認診斷。
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心臟超音波： 心臟超音波可以測量瓣膜的厚度、鬆弛以及脫垂的程度，二尖瓣閉鎖不全 的嚴重度，評估左心室肌肉的收縮功能以及心房心室是否擴大。
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藥物治療： 常見的藥物有乙型阻斷劑或是抗焦慮劑，但瓣膜結構並不會因為藥物改變，若病人合併心律不整或瓣膜逆流引起的心臟擴大，則可能需要其他抗心律不整藥物。
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手術治療： 左心室擴大、左心室收縮功能異常或合併心房顫動的心律不整病患，即可用手術治療。
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體重控制： 女性BMI值應18.5 ≦ BMI ＜24，過瘦則易二尖瓣脫垂引起胸痛、心律不整，過重則易心肌梗塞。
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減少熬夜及壓力： 若自律神經處亢奮狀態，也容易加重症狀，例如熬夜、壓力、情緒起伏等都屬誘發因素，應盡量避免。
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減少濃茶或咖啡使用量： 茶、咖啡及酒精會讓自律神經處於亢奮狀態，也容易使症狀加重。
輕度的二尖瓣脫垂患者，醫師會對病患生活型態進行指導或是藥物治療，學著與疾病相處，了解關於疾病的知識，不需要因為疾病而給予自己太多壓力，反而適得其反，只要珍惜自己的健康，遵照預防的方式，生活品質並不會因為疾病而下滑太多。
大多數二尖瓣脫垂病患一生中可能完全不會出現症狀，只有極少數的病患可能發展成二尖瓣閉鎖不全、感染性心內膜炎、心律不整、猝死、腦血管栓塞等嚴重併發症，但只要配合醫師定期追蹤檢查，基本上能過著與常人無異的生活。
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請注意，並沒有任何一種或一組方法適用於所有病人，一般表格內建議的治療方法並非絕對不變， 請您務必與醫師充分討論。
文章來源: https://kb.commonhealth.com.tw/library/5.html#memo-collapse
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